1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，烦恼增多，生活压力加大。本文从工作、家庭、健康、人际关系、心理压力和经济状况六个方面分析了中年人的烦恼，并提出了应对策略。希望读者能够从中找到共鸣，积极面对中年烦恼，调整心态，过上更美好的生活。
工作压力
中年人在职场中面临着晋升和淘汰的压力。随着年龄的增长，职业发展进入瓶颈期，竞争更加激烈。中年人需要承担更多的责任和压力。在工作中，他们需要带领团队，完成更多的任务，应对各种挑战。中年人可能面临职业转型的困扰。随着科技的进步，职场环境不断变化，他们需要不断学习新技能，适应新的工作环境。
家庭琐事
一方面，中年人需要面对子女教育和成长的问题。他们要承担孩子的学费、生活费等开支，同时还要关心孩子的心理健康和成长。中年人还要照顾年迈的父母。他们需要承担老人的医疗费用和生活费用，同时还要关心老人的身体健康和生活起居。这些家庭琐事给中年人带来了巨大的压力。
健康问题
随着年龄的增长，中年人的身体逐渐走下坡路。他们容易出现各种健康问题，如高血压、糖尿病、颈椎病等。这些疾病不仅影响中年人的生活质量，还可能给家庭带来经济负担。保持健康成为中年人面临的一大挑战。
人际关系
中年人在社交圈中需要维护各种人际关系。他们需要应对职场中的同事、客户和上下级关系，同时还要处理亲朋好友间的往来。在这个过程中，中年人可能会遇到误解、矛盾和冲突。如何处理好人际关系，成为中年人需要面临的烦恼之一。
心理压力
中年人心理压力主要来自于对未来的担忧。他们担心自己的职业发展、家庭生活和身体健康。中年人还可能面临更年期带来的情绪波动，导致心理压力加大。调整心态，学会释放压力，对中年人来说至关重要。
经济状况
中年人往往面临着经济压力。他们需要支付房贷、车贷、子女教育费用和家庭生活开支等。随着年龄的增长，他们还需要为自己的养老做储备。如何合理规划财务，确保家庭经济状况稳定，成为中年人需要考虑的问题。
人到中年烦恼多，主要表现在工作、家庭、健康、人际关系、心理压力和经济状况等方面。面对这些烦恼，中年人需要调整心态，积极应对。他们可以通过学习、锻炼、交流等方式缓解压力，寻求支持和帮助。只有这样，中年人才能过上更美好的生活，迎接人生的新阶段。
