1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
人到中年，面对外遇，我们该怎么办？
在人生的道路上，中年是一段特殊的时期。这个阶段，人们大多事业有成，家庭稳定，但生活的琐碎和平淡也可能让一些人开始对婚姻产生厌倦，甚至发生外遇。那么，面对这样的情况，我们到底该怎么办呢？本文将从以下几个方面，对此进行深入探讨。
一、正确面对自己的情感
我们需要正视自己的情感。外遇的发生，往往是因为人们在婚姻中感到了某种缺失，可能是情感的缺失，也可能是生理的缺失。面对外遇，我们首先需要做的是反思自己在婚姻中的需求是否得到了满足，同时也要理解，外遇并不能真正解决问题，反而可能带来更多的困扰。
二、与伴侣进行真诚沟通
我们需要与伴侣进行真诚的沟通。外遇的发生，往往是因为婚姻中的沟通出现了问题。我们需要诚实地向伴侣表达自己的感受和需求，同时也需要倾听伴侣的声音，理解他们的感受和需求。只有这样，我们才能找到问题的根源，从而解决问题。
三、寻求专业的婚姻咨询
如果自己和伴侣都无法解决问题，那么我们可以寻求专业的婚姻咨询。婚姻咨询师可以帮助我们更深入地理解婚姻中的问题，同时也提供专业的建议和方法，帮助我们解决问题。
四、重建信任
外遇的发生，往往会破坏夫妻间的信任。我们需要通过行动，重建信任。这不仅需要我们诚实面对自己的错误，还需要我们以实际行动，证明自己已经改正错误，并且愿意为婚姻付出努力。
五、关注婚姻生活中的细节
婚姻生活，是由无数的细节组成的。我们需要关注这些细节，比如关心伴侣的生活，定期进行夫妻生活，共同分享生活的喜悦和困扰等。只有这样，我们才能让婚姻生活充满活力，从而抵御外遇的诱惑。
六、积极面对生活的挑战
我们需要积极面对生活的挑战。生活中总会有一些困难和挫折，但我们需要以积极的态度，去面对这些困难和挫折。只有这样，我们才能在婚姻生活中找到快乐和满足，从而抵御外遇的诱惑。
人到中年，面对外遇，我们需要做的，是正视自己的情感，与伴侣进行真诚的沟通，寻求专业的婚姻咨询，重建信任，关注婚姻生活中的细节，以及积极面对生活的挑战。只有这样，我们才能真正解决问题，让婚姻生活重新焕发活力。
对于这个问题，我国的相关研究还比较少，未来的研究方向可以从实证的角度，深入研究这个问题，从而为人们提供更多的帮助。
