1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在我国，随着人口老龄化的加剧，中老年人的健康问题越来越受到重视。其中，钙质摄入不足、血糖控制困难等问题尤为突出。针对这些健康困扰，高钙无糖脱脂奶粉应运而生，成为中老年人健康生活的首选营养品。本文将为您详细介绍中老年人高钙无糖脱脂奶粉的相关知识，帮助您全面了解这种奶粉的优点和选购方法。
一、高钙无糖脱脂奶粉的概述
高钙无糖脱脂奶粉，顾名思义，是指在生产过程中去除了脂肪，同时强化了钙质含量的奶粉。这种奶粉适合中老年人食用，既能满足他们对钙质的需求，又不用担心摄入过多的糖分和脂肪。
二、高钙无糖脱脂奶粉的优势
1.丰富的钙质：中老年人由于年龄的增长，钙质流失较快，容易出现骨质疏松等病症。高钙无糖脱脂奶粉富含钙质，有助于预防这些疾病。
2.无糖脱脂：中老年人往往有血糖控制的问题，高钙无糖脱脂奶粉不含糖分，可以降低糖尿病的风险。脱脂处理使得脂肪含量降低，有助于预防心血管疾病。
3.营养全面：高钙无糖脱脂奶粉在去除脂肪和糖分的保留了奶粉中的其他营养成分，如蛋白质、维生素等，有助于维持中老年人的身体健康。
三、如何选购高钙无糖脱脂奶粉
1.看品牌：选择知名品牌的高钙无糖脱脂奶粉，品质有保障。
2.看成分：选购时要注意奶粉的成分表，确保钙质含量较高，同时不含有过多的添加剂。
3.看口感：高钙无糖脱脂奶粉在口感上可能略逊于普通奶粉，但好的产品应该尽量做到口感顺滑。
4.看价格：高钙无糖脱脂奶粉的价格一般较高，但并非越贵越好。要结合自己的经济状况和需求来选择合适的产品。
四、高钙无糖脱脂奶粉的食用方法
1.可以直接冲泡饮用，也可以与燕麦、水果等搭配食用。
2.在食用高钙无糖脱脂奶粉时，可以适当添加一些坚果、蜂蜜等食材，增加口感和营养。
3.可以将高钙无糖脱脂奶粉加入烘焙食品中，如面包、蛋糕等，既美味又营养。
五、高钙无糖脱脂奶粉的注意事项
1.食用高钙无糖脱脂奶粉时，要适量，避免摄入过多的钙质。
2.对于患有慢性疾病的中老年人，如高血压、糖尿病等，应在医生的指导下食用高钙无糖脱脂奶粉。
3.高钙无糖脱脂奶粉并非万能，不能完全替代药物治疗和饮食调理。
中老年人高钙无糖脱脂奶粉是一种适合中老年人食用的营养品，具有丰富的钙质、无糖脱脂等优点。在选购时要注意品牌、成分、口感和价格等因素，同时要掌握正确的食用方法和注意事项，才能让这种奶粉为我们的健康保驾护航。
