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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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中老年人睡觉流口水

作者:人生智慧网 2024-03-27 0次阅读

中老年人睡觉流口水这一现象,相信许多人都曾遇到过,也可能亲身经历过。对于这一现象背后的原因及其所反映的身体健康状况,人们却未必了解。本文将围绕这一主题,详细解析中老年人睡觉流口水的成因、影响及其对策,旨在帮助读者更好地理解和应对这一常见的健康问题。

中老年人睡觉流口水的12个原因

1. 口腔问题

中老年人由于口腔肌肉松弛,牙齿松动,使得口腔内的唾液腺导管口不能紧闭,从而导致口水流出。口腔卫生状况不佳,如牙周病、龋齿等,也可能刺激唾液腺分泌,使口水增多。

2. 睡眠呼吸暂停综合症

睡眠呼吸暂停综合症是一种常见的睡眠障碍,患者在睡眠过程中会出现呼吸暂停现象,导致口腔内氧气浓度降低,大脑误判为窒息,进而刺激唾液腺分泌,引发流口水。

3. 神经性因素

中老年人由于神经系统功能减退,口腔与喉咙的肌肉控制能力下降,使得口腔内的唾液不能被有效地控制在口腔内,从而流出。

4. 药物副作用

某些药物,如抗抑郁药、抗高血压药等,可能影响口腔唾液的分泌和控制,从而导致流口水。

5. 饮食习惯

过多摄入辛辣、刺激性食物,会刺激唾液腺分泌,导致口水增多。睡前吃过多食物,也可能导致消化不良,从而影响口腔唾液的分泌和控制。

6. 睡眠姿势

睡眠姿势不当,如仰卧时头部位置过高,使口腔内的唾液不能顺利流入食道,也可能导致流口水。

7. 睡眠质量

睡眠质量不佳,如睡眠不足、睡眠中断等,会导致口腔内唾液分泌增多,同时口腔肌肉的控制能力下降,从而引发流口水。

8. 口腔手术

口腔手术后,口腔内肌肉和神经受到刺激,可能导致暂时性的口腔唾液分泌和控制能力下降,引发流口水。

9. 全身性疾病

某些全身性疾病,如糖尿病、肾病等,会影响口腔唾液的分泌和控制,从而导致流口水。

10. 口腔感染

口腔感染,如牙周病、口腔溃疡等,会刺激唾液腺分泌,导致口水增多。

11. 牙齿缺失

牙齿缺失,特别是下颌牙齿缺失,会影响口腔内唾液的分布和流动,从而导致流口水。

12. 遗传因素

遗传因素也可能影响口腔唾液的分泌和控制,导致流口水。

中老年人睡觉流口水可能是由多种原因共同作用的结果,包括口腔问题、睡眠呼吸暂停综合症、神经性因素、药物副作用、饮食习惯、睡眠姿势、睡眠质量、口腔手术、全身性疾病、口腔感染、牙齿缺失和遗传因素等。对于这一现象,我们需要根据具体原因,采取针对性的预防和治疗措施,以改善口腔健康状况,提高生活质量。对于这一现象的研究,也还有许多未知领域等待我们去探索,以期为中老年人的口腔健康提供更多科学依据和帮助。

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