1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到了这个年纪，常常会对生活有更加深刻的体验和感受。曾经所追求的名声利益，慢慢渐行渐远，留下的是对内心真实需求的追寻。人生已经过了年轻鲜活的时光，我们开始关注内心的平和与安宁。人生哲理也渐渐被我们开始贯彻实践。
活到六十岁有感，我觉得人生最重要的哲理之一就是珍惜当下。这个世界充满了美妙和可贵的事物，然而，我们常常在追寻更高更远的目标时，忽略了眼前的幸福。六十岁的我们，已经见证了友谊的珍贵，亲情的真挚，鲜花的绚烂，日出的美丽，大海的辽阔，也体验了生活的种种起伏。在珍惜当下的过程中，我们才能真正品味生活的美好。或许，当我们年轻的时候美的东西并不懂得欣赏，而到了六十岁，我们愿意花时间仔细欣赏细腻的灵魂情感，奋勇向上的精神力量。这份向内心深层更新的本领，才是年老的人生哲理的财富。
在六十岁的人生哲理中，还有一个重要的核心是宽容。人生经历了六十载的波澜，心灵已经被世事磨砺得圆熟起来，也填满了对他人的体谅和宽容。宽容不仅仅是对他人，更是对自己的一种呵护。放下过去的痛苦和遗憾，选择宽容，才能使得内心得到真正的释放。换位思考，就能生出宽容的力量。任何生活中的波折和挫折，都是人生的财富，通过宽容，我们才能真正洞悉自己和他人的生活。
六十岁，是成为自己的新起点。而成为自己的新起点，应当以健康为基础。六十岁的人生哲理告诉我们，只有拥有强健的身体，才能真正去拥抱生活的种种可能。这个年纪的我们应该培养好的生活习惯，饮食要健康，适量运动，养成良好的睡眠习惯。只有以健康为基础的人生，才能使得我们在接下来的岁月中保持稳健的心态，继续创造自己的人生价值。
六十岁，迈入人生舞台的下半场。此时，内心的充实与满足成为我们一生追求的最大目标。人生的智慧与感悟都在这一刻凝聚，化为看世界的双眼，听心灵深处的声音。生活的旅程上，我们看到了受苦、丧失与困境，也感受到了温暖、收获与值得。岁月的积淀让我们拥有了宽容之心，也让我们明白了珍惜当下与健康重要性。这一切，都构成了我们六十岁的人生哲理。
我想引用一句谚语来概括六十岁的人生哲理：“岁月的脚步匆匆，风雨的洗礼，心灵的历练，终将成就我们真正的智慧。”人生六十岁的智慧，是通过岁月的沉淀和心灵的历练而获得的。在这个阶段，我们要珍惜当下，宽容他人与自己，维持健康的体魄，力求与内心的智慧相契合，才能在人生的下半场中绽放出更加绚烂的华彩。六十岁，是人生舞台上的意义所在，让我们怀着感激的心情，踏上这个属于我们的新篇章。
