1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到了中年，开始懂得让心静下来，散步在岁月的长廊里，品味生活的酸甜苦辣。曾经追逐的目标，如今已变得不再迫切，取而代之的是对生活的感悟和对人生价值的重视。
四十四岁的人生，让我明白了一个道理：生活是无法完美的。如同一幅画，有着欣喜和遗憾。欣喜在于每一天的日出日落，每一次的相遇和离别；遗憾则存在于未能实现的梦想，匆匆而过的时光。然而，人生如画，正是因为有了遗憾，才显得更加真实和美丽。因此，不苛求完美，接受遗憾，才能体会到生命的真谛。
四十四岁的人生，让我深刻领悟到了时间的宝贵。年轻时总觉得时间很长，有足够的精力去追求梦想，去拼搏奋斗。然而，当时间流逝至四旬之际，才发现时间在不经意间从指缝中滑走，仿佛只剩下一小部分。
所以，我学会了珍惜时间。珍惜每一个日出和日落，每一次与亲友的团聚，每一次的学习和进步。与曾经的浮躁相比，现在的我更懂得用心去体验生活的点滴，品味时间的价值。
四十四岁的人生，让我明确了人生的意义和价值所在。年轻时，我曾经为了名利和金钱不懈努力，但随着岁月的流逝，我发现，那些曾经追逐的虚无缥缈，而更多的价值存在于心灵的满足和身心的健康。
人生旅途的意义，不在于追求物质的富有，而在于追求内心的丰盈。这丰盈来自对生活的热爱和对人的关怀，来自积极向上的心态和宽容待人的态度。而身心的健康更是实现生命价值的前提，只有身心健康，才能拥有追逐梦想的力量。
四十四岁的人生，让我学会了与自己为伍。在这个喧嚣纷扰、焦虑忙碌的时代，人们往往追求外在的成功，却忽略了内心的引导。与自己为伍，是一种内心的寂静与舒适，是去掉浮躁和欲望，回归内心的平静和自然。
与自己为伍，我开始学会自省，思考自己的成长和进步。在这个过程中，我明白了自己的优点和不足，发现了人生的意义和目标。与自己为伍，我也开始学会独自欣赏美丽的风景，享受独处的静谧。
四十四岁的人生，似乎是岁月赋予我们的礼物。它让我们经历了生活的跌宕起伏，也让我们学会了抽丝剥茧。四十四岁的人生，是一道沧桑的风景线，是人生转角处的美丽瞬间。四十四岁的人生，让我明白了生活的无常，但也更加珍惜每一天。四十四岁的人生，是一丛含苞待放的花朵，是人生最美的年华。
让我们不忘初心，与自己为伍；让我们珍惜时间，体验人生的点滴；让我们放下欲望，去追寻心灵的宁静和丰盈。四十四岁的人生，或许只是人生征程中的一个节点，但它却赋予了我们更深刻的思考和更美丽的追求。让我们怀揣着这份感悟和希冀，继续向前，追寻更美好的人生。
