1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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实践活动的重要性
实践活动是一种重要的学习方式，它能够将理论知识与实际操作相结合，使我们更好地理解和应用所学的知识。通过参与实践活动，我深刻地认识到实践是检验真理的唯一标准，也是培养实际能力的有效途径。
锻炼实践能力
实践活动不仅仅是对知识的应用和理解，更是对实践能力的磨练。在实践的过程中，我不断面对各种挑战和困难，需要动脑思考、灵活应对。通过解决实际问题，我培养了实际动手能力和创新思维，提高了自己的解决问题的能力。
拓宽视野
通过参与实践活动，我有机会接触到不同的领域和行业，了解到更多的事物和知识。这拓宽了我的视野，增加了对世界的认知和理解。我在实践中不断学习，不断探索，不断感受到新鲜事物的魅力，这种体验使我充满了热情和动力。
培养团队合作精神
实践活动是集体行动，需要团队协作完成。通过实践活动，我学会了与他人合作，学会了倾听、沟通和协调。在团队中，大家互相支持，相互帮助，共同努力达成目标，这样的体验让我明白了团队合作的重要性，并培养了我的团队合作精神。
实践带来的成长
通过参与实践活动，我不仅仅学到了知识和技能，更重要的是成长了自己。实践活动锻炼了我的意志品质，培养了我的坚持和毅力。在实践的过程中，我遇到了无数的困难和挫折，但我始终坚持下来，不断努力，最终取得了成功，这种经历让我更加自信和坚强。
参与实践活动是一次宝贵的经历，它不仅丰富了我们的知识和技能，更培养了我们的实践能力和团队合作精神。通过实践，我们可以更好地理解和应用所学的知识，也可以通过实践活动不断成长和提升自己。无论是在什么领域和行业，实践都是我们不可或缺的一部分，它将为我们的未来发展打下坚实的基础。
