1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在快节奏的现代生活中，人们往往陷入了焦虑和压力之中。与此同时，忙碌的生活也让我们对自己的内心世界失去了关注。对待生活中的起起伏伏，我们很少细细品味。而心学正是为我们提供了一个反思与寻找自我内心的机会。
心学教会我们如何与自己建立深入的联系。通过倾听内心的声音，我们能更好地理解自己的需求和愿望。当我们学会关注并满足自己的需要时，我们会发现内心的平静和满足感，这对我们的精神健康至关重要。
心学提供了改善人际关系的指南。理解他人的内心是增进亲密关系的关键。通过培养共情能力，我们能更好地理解他人的情感和动机。这不仅有助于建立更加和谐、稳定的人际关系，还能够帮助我们更好地解决冲突和加强团队合作。
此外，心学也帮助我们建立积极的情感态度。学习心理学知识，我们能更好地认识到情绪的多样性和可塑性。当我们能够接纳并管理不同的情绪，我们就能更好地面对生活的各种挑战。情感上的积极态度不仅能提高我们的幸福感，还能促进身心健康。
心学的理念源于古代中国的哲学思想，它融汇了儒家、道家和佛教的智慧。古代哲人们认为内心的修养是个体与社会和谐相处的基础。如孟子所说：“心之官则思”，通过修炼心性，人们可以提升自己的智慧和品德，从而成为对社会有益的人。
无论我们是追求内心平静，还是希望提升自身素质，心学都为我们提供了一个有效的方法。通过学习心学的理念和技巧，我们能更好地明白自己，理解他人，并建立富有意义的生活。心学是一扇通向幸福与智慧的大门，让我们一起踏入这个奇妙的世界吧。
心学是一门关于人与内心世界的学问，它帮助我们提升自我、改善人际关系。通过心学，我们能建立与自己的联系，提高共情能力，并培养积极情感态度。它不仅满足了现代人对内心探索的需求，也传承了古代智慧的精髓。心学是通向幸福和智慧的道路，让我们在这个喧嚣世界中找回内心的宁静和自由。
