1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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阿德勒哲学思想，源于奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒的研究和思考，对于个人成长和发展起到了深远的影响。阿德勒哲学思想以人的主动性和社会关系为核心，强调个体的社会利他主义和追求目标的重要性。这种思想观念通用性广泛，不仅能够帮助人们挖掘自己内在的潜力，还有助于构建人际关系和实现自身价值。
人的主动性和目标追求
阿德勒认为，人是自己命运的创造者，每个人都有能力主动地塑造自己的生活。他强调“目标导向”，即通过设定目标和努力追求来实现个人成长。无论是工作、学业、个人关系还是爱好娱乐，只有明确了自己的目标，并采取有针对性的行动，才能更好地驱动自己朝着自己的理想生活前进。
具体而言，个人的目标包括长期目标和短期目标。长期目标可以是职业发展、家庭生活、个人成就等，而短期目标则是为了实现长期目标而设定的里程碑。设定明确的目标有助于人们更好地规划自己的行动和资源，同时增加了个体对自身成长的主动性和责任感。
社会关系与人的发展
阿德勒哲学思想的另一个核心概念是“社会关系”。阿德勒认为，个人的发展和成长是在社会关系中实现的。人是社交动物，我们的幸福和满足感来自于与他人的关系和互动。良好的人际关系能够提供支持、安全感和成就感，从而促进个人的成长和发展。
在社会关系中，阿德勒特别强调了“社会利他主义”。他认为，在与他人的互动中，我们应该以合作和互助为中心，而不是自私和竞争。通过帮助他人实现他们的目标，我们不仅能够增加自己的价值感，还能够建立更加紧密和稳固的人际关系。
实现自我与价值观的重要性
阿德勒哲学思想强调个人的实现和实现自己的价值观。每个人都有自己的梦想和价值观，而实现这些价值观对于个人的成长和幸福感至关重要。
实现自我需要对自己有深入的洞察力和理解。阿德勒提出了“生活风格”的概念，指的是个人行为和态度的总和。了解自己的生活风格，并与个人的目标和价值观相匹配，能够帮助人们更好地认识自己，并采取积极的行为来实现自我。
同时，阿德勒也强调了自我接纳和自我调整的重要性。接纳自己意味着接受自己的不完美和不足，这是个人成长和发展的基础。自我调整则是指在实现自我价值观的过程中，对自己的期望进行适当的调整，避免过度追求完美而产生的焦虑和失望。
阿德勒哲学思想以人的主动性和社会关系为核心，对于个人成长和发展起到了重要的推动作用。通过设定明确的目标、建立良好的人际关系和实现自我价值观，个体能够更好地发掘自己的潜力，并在实现自己的目标的过程中获得满足感和幸福感。
阿德勒哲学思想的普适性使得它不仅适用于个人成长和发展领域，更能够应用于社会层面的团队建设、领导力发展等方面。通过理解和运用阿德勒的思想，我们能够更好地与他人合作、实现自身目标，并创造更加美好的社会。
