1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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太极拳作为中国传统武术的瑰宝之一，不仅是一种优秀的身体锻炼方式，更是一门内外兼修的综合艺术。太极拳深受道家哲学的影响，融合了阴阳观念、虚实对立、自然与人体的和谐等思想，体现了中国古代哲学智慧的结晶。
阴阳观：和谐共生的哲学思想
太极拳的核心思想之一是阴阳观。阴阳是中国古代哲学中的基本概念，认为世界万物都是由相互对立而又统一的阴阳两个方面构成的。在太极拳中，通过身体的动静、收放、虚实等运动变化，实现了阴阳之间的平衡和和谐。这种阴阳观念让太极拳成为了一种能让人身心得到平衡、自然恢复的绝佳方式。
虚实对立：精神与肢体的统一
太极拳中的虚实对立是极为重要的哲学思想之一。虚实对立强调的是人体各部位之间的协调配合。在太极拳的练习中，肢体的虚实变化和内心精神的平衡相辅相成，相互影响。通过虚实对立的练习，可以增强身体的灵活性、心智的冷静和意志力的集中。这种虚实对立达到了“动中求静，静中求动”的境界，体现了太极拳的奥妙之处。
自然与人体：和谐共生的哲学观
太极拳强调的是人与自然的和谐共生。太极拳套路中的每一个动作都与自然界中的运动方式紧密相连，既能模拟自然界万物的变化，又能在练习中与自然产生共鸣。太极拳通过模拟自然界的运动，让身体和心灵达到与自然共振的状态，使人体能够更好地适应外界环境，增强自身的抵抗力和适应力。
心境与意境：内外兼修的艺术
太极拳不仅仅是一种身体技巧的表演，更是一门内外兼修的艺术。太极拳强调的是心境和意境的修炼。在太极拳的练习过程中，内心的平静、专注和克制十分重要。通过练习太极拳，人们可以培养出镇定的心态和独立的意志，使身心得到统一和和谐。
太极拳的哲学思想：一门智慧的结晶
太极拳所蕴含的哲学思想，不仅体现了中国古代哲学的智慧，也是一种通俗易懂的生活智慧。太极拳的核心思想——阴阳观、虚实对立、自然与人体的和谐、心境与意境的修炼，在现代社会仍然具有广泛的应用价值。太极拳不仅可以强化身体健康，更能培养人们的智慧和心灵修养。
因此，太极拳作为一门独具特色的传统武术，其内涵丰富而深奥，也具有很高的艺术价值。无论是用于自我修身养性，还是用于体验中国传统文化，太极拳都是一门值得深入研习和传承的绝佳艺术。通过学习太极拳，我们能够更好地理解人与自然的关系，体察事物之间的变化规律，获得身心和谐与平衡的健康生活。
