1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，改变思想需要我们拥有一颗开放的心态。人们往往习惯在自己的思想世界中建立起高墙，将不同的观点和新鲜事物拒之门外。然而，在这样的封闭状态下，我们的思维就会变得僵化而无法进步。因此，我们必须保持一颗开放的心，接纳并尝试接触那些不同于我们的思想和观点。
其次，在改变思想的过程中，积极的思考具有重要的作用。只有主动思考，才能更好地引领我们的思维发展。积极思考不仅意味着关注问题的本质和内在原因，更能够激发我们的创造力和解决问题的能力。只有通过积极思考，我们才能真正获得思想上的突破。
第三，改变思想需要我们拓宽我们的思维边界，多角度地去理解问题。在面对争议时，我们常常只站在一个角度去看待问题，忽视了其他可能的解释和理解方式。事实上，事物往往具有多重的解释和意义，只有通过拓宽我们的思维边界，才能真正发现问题的多样性和复杂性。
最后，改变思想需要我们保持宽容的态度。宽容是一种包容和尊重的心灵状态，它能够让我们更加平和地面对和接纳不同的思想和观点。我们应该学会尊重他人的观点，尊重不同文化和信仰的存在，以及尊重思维的多样性。只有保持宽容，我们才能真正实现思想上的改变和进步。
改变思想，是人生不断成长和进步的必经之路。拥有开放的心态、积极的思考、多角度的理解和宽容的态度，将会为我们带来不同的思维体验和思考方式。在这个多元化的社会里，我们需要超越狭隘，拥抱变化，从而实现个人和社会的进步和发展。
