1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人本主义心理学强调个体的主观意识和独立性。在现代社会中，人们常常受到来自外界的压力和约束，忽略了自身的需求和内心的声音。人本主义心理学呼吁我们回归内心，关注自己的感受和需求。只有在内心的平衡中实现自己，我们才能真正感受到生活的美好与幸福。
人本主义心理学认为，每个人都有着自己独特的个体经验和潜力。每个人都是一个独特的个体，拥有着自己的价值和意义。在人本主义心理学的眼里，每个人都值得被尊重和被关爱。我们需要停下脚步，聆听自己内心深处的声音，并尊重他人的独特性和感受。
人本主义心理学强调自我实现和个体成长。人们内心深处都有着对发展和成长的渴望。在人本主义心理学的观点中，我们应该追求自己内心真正期待的目标和成就。只有在实现自我潜能的过程中，我们才能找到内心的满足和幸福。
人本主义心理学倡导积极面对自己和挑战。我们经常会面临各种各样的困扰和挫折，但人本主义心理学告诉我们，这些困扰和挫折也是我们成长和发展的机会。只有积极面对这些问题，我们才能找到解决的路径，走向更好的未来。
人本主义心理学鼓励我们与他人建立真诚和密切的联系。人们是社会性动物，我们需要与他人建立联系和互动。在现代社会中，我们经常受到来自互联网和社交媒体的影响，人际关系变得越来越脆弱。人本主义心理学提醒着我们，真正的幸福来自于与他人的互动和支持。
人本主义心理学给予我们重新审视自我和追求内心平衡的机会。它提醒我们，我们是值得被关注和被尊重的。只有在关注自己内心深处的声音，我们才能找到属于自己的幸福和满足。
在这个繁忙的世界中，让我们一起回归内心，追求个体的发展和满足。让我们学会聆听自己的内心深处的声音，尊重他人的独特性和感受。只有这样，我们才能找到真正属于自己的幸福和满足。
