1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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舌苔理论是中医学中一个重要的理论，它通过观察和分析舌苔的形态、颜色、厚薄等特征，来判断人体的健康状况。本文将从舌苔的形成、舌苔的分类、舌苔与疾病的关系等方面进行详细阐述，旨在帮助大家更好地了解和认识舌苔理论。
一、舌苔的形成
舌苔是舌面上的一层白色或黄色的薄苔，由舌黏膜上的细胞、细菌、食物残渣等组成。正常情况下，舌苔薄而均匀地覆盖在舌面上，不易察觉。当舌苔发生变化时，往往预示着人体健康出现了问题。
二、舌苔的分类
根据舌苔的形态、颜色、厚薄等特点，舌苔可分为薄苔、厚苔、白苔、黄苔等不同类型。每种类型的舌苔都对应着不同的身体状况，需要结合其他临床表现进行综合分析。
三、舌苔与疾病的关系
1. 舌苔与消化系统疾病：消化系统疾病常常会导致舌苔的变化，如胃炎、胃溃疡等疾病的患者往往会出现黄苔。
2. 舌苔与呼吸系统疾病：呼吸系统疾病也会影响舌苔的表现，如感冒、支气管炎等疾病的患者容易出现薄苔。
3. 舌苔与心血管系统疾病：心血管系统疾病在一定程度上也会反映在舌苔上，如高血压、冠心病等疾病的患者可能出现厚苔。
4. 舌苔与内分泌系统疾病：内分泌系统疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进等也会引起舌苔的变化。
5. 舌苔与神经系统疾病：神经系统疾病如癫痫、脑震荡等患者在发病期间可能出现舌苔异常。
四、舌苔的诊断与治疗
1. 诊断：诊断舌苔异常需要结合其他临床表现，如脉象、面色、症状等，进行综合分析。
2. 治疗：针对舌苔异常进行治疗时，需要根据具体病情采取相应的中药、针灸、按摩等方法。
五、舌苔的预防与调养
1. 保持良好的口腔卫生习惯，预防口腔疾病的发生。
2. 注意饮食调理，保持饮食均衡，避免过食辛辣、油腻等食物。
3. 保持良好的作息习惯，充足的睡眠对舌苔的调养有很好的作用。
4. 适当进行运动，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。
舌苔理论是中医学中一个重要的理论，通过观察舌苔的变化，我们可以及时发现身体健康问题，采取相应的预防和治疗措施，维护身体健康。在日常生活中，我们应养成良好的生活习惯，预防舌苔异常的发生，保持身体健康。
