1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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强化是指通过增加或减少对特定行为的反馈来影响该行为的频率。在行为主义强化理论中，我们关注的是正强化和负强化两种形式。正强化是指通过给予奖励或增加积极刺激来加强某个行为。而负强化则是指通过去除惩罚或减少负面刺激来加强某个行为。
人类行为的形成和改变都离不开强化的作用。一个人的行为习惯、技能和态度都是通过不断的强化和反馈来塑造和改变的。例如，当一个学生在课堂上回答问题正确时，老师常常会表扬他，这种正强化会让学生更加积极参与课堂，并且有更多动力去回答问题。同样，当一个人在工作中表现出色时，他往往会得到升职或加薪的奖励，这也是一种正强化，可以激励他继续保持优秀的工作表现。
强化理论在教育中被广泛应用。教育者可以通过正强化来激励学生积极参与学习和表现出好的行为。例如，老师可以赞扬一个学生在课堂上的出色回答，给予他一个小礼物作为奖励。这种正强化可以让学生对自己的学习更有动力和兴趣，从而提高学习效果。同时，教育者也可以通过负强化来减少或消除学生的不良行为。例如，当一个学生在课堂上捣乱时，老师可以给予他一些惩罚，例如罚站或留校扫地，以此来改变他的不良行为。
强化理论还广泛应用于心理治疗和行为管理。心理治疗师可以使用正强化来加强患者积极的自我行为，以帮助他们摆脱一些不良的心理习惯或疾病。例如，一个患有焦虑症的人，当他勇敢地面对自己害怕的事物并成功克服时，治疗师可以给予他一些奖励或鼓励，以此来加强他的积极行为，并逐渐减少他的焦虑症状。另外，行为管理方面，许多企业也使用强化理论来激励员工的工作表现，从而提高整体业绩。
虽然强化理论在许多领域都起到了积极的效果，但同时也需要注意一些潜在的问题。例如，过度的强化可能导致人们过分依赖外部奖励或刺激，而忽视了内在的动机和自我实现。此外，强化也可能导致一些不良的后果，例如过度关注于外在奖励的获取，而忽略了内在价值和道德规范。
行为主义强化理论的研究和应用，为我们更好地理解和引导人类行为提供了有力的工具。通过运用正强化和负强化，我们能够刺激积极的行为，改变不良的习惯，并提高个人和组织的绩效。然而，我们也应当在使用强化的过程中保持平衡，注重内在动机和价值观的培养，以实现更全面的人类发展。
