1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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功能过程理论强调个体的内部驱动力，即私人体验的重要性。它认为，个体对自己的感受、需求和价值的了解，对实现个人的自我认同和成长具有决定性的影响。这一理论鼓励个体积极主动地探索并理解自己的内心世界，以及与他人和环境的关系。通过与他人的沟通和互动，个体可以更好地认识和理解自己，从而实现自我价值和目标。
根据功能过程理论，个体的发展和变化是一个自我实现的过程。这一过程中，个体需要感受到来自他人的支持和理解，并得到温暖和关怀的环境。这种环境有助于个体培养积极的自我概念，增强自尊和自信，从而实现自我目标和成就。功能过程理论强调自我概念的重要性，认为个体的行为和情感是由其自我概念所决定的。因此，个体需要与他人建立良好的关系，并接受来自他人的反馈和支持，以促进自我成长和变化。
功能过程理论对教育和心理治疗领域有重要的启示和指导作用。在教育方面，教师可以根据学生的个体特点和需求，提供支持和指导，帮助学生实现自我目标和成就。教师应该倾听学生的声音，并尊重他们的感受和观点，鼓励学生积极参与学习和发展。此外，教师还应该提供适当的挑战和反馈，激发学生的积极性和创造力。
在心理治疗方面，功能过程理论强调治疗师与客户之间的信任和互动是实现个体变化的重要因素。治疗师应该创造一个安全和接纳的环境，帮助客户感受到被理解和支持。治疗师应该倾听客户的内心体验，并通过合作探索的方式帮助客户认识和理解自己。此外，治疗师还应该鼓励客户积极参与治疗过程，根据自己的需要和愿望制定个人目标，并努力实现。
功能过程理论不仅对个体的成长和发展具有重要的意义，也对社会关系的建立和维护具有指导作用。在一个温暖、包容和支持的环境中，个体可以更好地理解和接受他人，增强互信和合作的能力。功能过程理论强调个体的自我实现和价值，同时也强调个体与他人之间的平等和尊重。在这样的理念指导下，个体可以建立积极健康的社会关系，共同实现个人的成长和社会的进步。
总之，功能过程理论强调个体的自我实现和发展过程中的关键因素。个体需要感受到来自他人的支持和理解，建立良好的自我概念，实现自我目标和成就。在教育和心理治疗领域，功能过程理论为教师和治疗师提供了重要的启示和指导，帮助他们更好地理解、支持和引导个体的成长和变化。此外，功能过程理论也对社会关系的建立和维护具有积极的意义，促进社会的和谐和进步。
