1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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先来说一下老寒腿的病因。老寒腿主要是由于人体的阳气不足，寒湿侵袭所致。多数老人由于年龄增长，阳气逐渐减退，体内的阴阳平衡失调，容易受寒湿的侵袭。寒湿侵入体内后，容易阻滞经络，导致血液循环不畅，从而引发老寒腿的发生。
老寒腿的辨证主要通过判断病情的特点来进行。首先，老寒腿的患者经常感到四肢发凉，尤其是下肢。其次，老寒腿患者还会同时伴有疼痛，表现为关节或肌肉的隐痛、冷痛。除此之外，老寒腿患者还容易疲乏无力，面色苍白，舌质较淡等症状。
根据中医的理论，老寒腿的中医辨证有主要分为寒湿留恋、阳气虚衰两种类型。首先让我们来了解一下寒湿留恋型的中医辨证。这种类型的老寒腿患者主要症状是腿部感觉湿冷，痛痒难忍。他们的舌苔较厚，脉象滑而缓。对于这种类型的患者，中医师会给予祛湿、温经的中药进行治疗。
另外一种类型的老寒腿是阳气虚衰型。相对于寒湿留恋型的患者，阳气虚衰型的患者会感到四肢发凉，同时伴有怕冷、乏力、食欲不振等症状。这种类型患者的舌质较淡，脉象弱缓。对于这种类型的患者，中医师会给予补益阳气，活血化瘀的中药进行治疗和调理。
中医辨证的目的在于根据患者的症状和体质来进行个性化的治疗。临床实践证明，对于老寒腿的中医辨证可以有效缓解患者的痛苦。中医药不仅可以治疗老寒腿，还可以改善患者的整体体质，提高免疫力。
除了中医治疗外，我们在日常生活中也可以通过一些方法来缓解老寒腿的症状。首先要保持适当的锻炼，增加肌肉的力量和血液循环，减轻肌肉的痉挛和疼痛感。其次要避免寒湿的侵袭，保持身体的温暖，可以适当穿着保暖衣物，避免突然接触冷空气。
总之，老寒腿的中医辨证是一门古老而神奇的艺术。通过对症治疗，可以减轻患者的痛苦，并改善患者的整体体质。希望随着社会的发展，中医辨证的研究能够取得更大的突破，为更多的老寒腿患者带来康复的希望。
