1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中医学认为，面肌痉挛具体分为五个辩证类型，分别是气滞血瘀型、肝阳上亢型、肝肾阴虚型、肾虚阳亢型和气虚血瘀型。每种类型都有各自的特点和治疗方法。
首先是气滞血瘀型的面肌痉挛。气滞血瘀型的患者通常会出现面部肌肉的持续性痉挛，伴随着面色青紫、舌质暗紫、脉象沉涩等症状。此时可以采用活血化瘀的中药治疗，如川芎、红花等，加上针灸疗法，有助于疏通气滞、改善面部肌肉痉挛。
其次是肝阳上亢型的面肌痉挛。肝阳上亢型的患者常常会出现眼睑的痉挛、眼球凸出、头痛等症状。这种类型的面肌痉挛可以通过平肝降阳的方法进行治疗，如龙胆草、柴胡等中药，同时搭配针灸疗法，可以起到疏肝降阳、平衡阴阳的作用。
肝肾阴虚型的面肌痉挛是一种常见的中医辨证类型。这种类型的患者通常会出现眼睑痉挛、目眩、头晕、耳鸣等症状。治疗方法主要是滋养肝肾，平衡阴阳。可以使用养肝益肾、滋阴补虚的中药，如沙参、女贞子等，同时进行针灸疗法，对于这种类型的面肌痉挛有较好的治疗效果。
肾虚阳亢型的面肌痉挛，多见于中老年人。这种类型的患者通常会出现眼睑抽搐、面肌痉挛、面色憔黄等症状。治疗方法主要是根据肾虚阳亢的特点进行滋补肾阳的治疗，可以选用补肾阳、温阳散寒的中药，如菟丝子、肉桂等，同时结合温经散寒的针灸疗法，能够改善患者的面肌痉挛症状。
最后是气虚血瘀型的面肌痉挛。气虚血瘀型的患者常常会出现面部肌肉紧张、面色苍白、舌质淡白等症状。治疗方法主要是补益气血，活血化瘀。可以选用养气补血的中药，如黄耆、当归等，同时结合活血化瘀的针灸疗法，对于改善气虚血瘀型面肌痉挛有良好的效果。
面肌痉挛是一种常见的肌肉痉挛疾病，但是通过中医的辨证施治，可以针对不同的症状和辨证类型，采取相应的治疗方法，达到缓解痉挛症状、平衡阴阳的作用。希望广大患者能够及早接受中医治疗，重获健康。
