1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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咳嗽：探寻身体奥秘的密钥
咳嗽，这个我们再熟悉不过的症状，几乎每个人都曾经历过。它有时如影随形，有时却神秘莫测，引发咳嗽的原因多种多样，让人无法捉摸。咳嗽并非无法驾驭，只要我们掌握辨证要点，就能找到制服咳嗽的秘诀。
咳嗽作为一种自我保护机制，是人体对抗外界刺激的一种反应。当病毒、细菌、过敏原等有害物质侵入我们的呼吸道时，咳嗽便如同忠诚的卫士，将这些有害物质从我们的身体里赶走。咳嗽并非全然有害，而是一种对身体有益的现象。
那么，如何从咳嗽中找到辨证要点呢？我们可以从以下几个方面来探讨：
一、咳嗽的时间
咳嗽的时间可以为我们提供很多线索。清晨咳嗽可能与夜间痰湿积聚有关；餐后咳嗽可能与食积有关；运动后咳嗽可能与肺气不足有关。关注咳嗽的时间，有助于我们初步判断咳嗽的病因。
二、咳嗽的性质
咳嗽的性质也是辨证的重要依据。咳嗽声音嘶哑，可能与风热有关；咳嗽痰多，可能与痰湿有关；咳嗽干咳无痰，可能与肺燥有关。咳嗽的持续性、间歇性、阵发性等性质，也能帮助我们进一步判断咳嗽的病因。
三、咳嗽的伴随症状
咳嗽的伴随症状也是我们探寻辨证要点的重要途径。咳嗽伴有发热，可能与感染性疾病有关；咳嗽伴有喉咙痛，可能与咽喉炎有关；咳嗽伴有胸痛，可能与肺炎有关。通过关注咳嗽的伴随症状，我们可以更加准确地判断咳嗽的原因。
四、咳嗽的病史
咳嗽的病史是我们了解患者身体状况的重要途径。了解患者的既往病史、家族病史、生活习惯等，可以帮助我们找到咳嗽的病因。例如，吸烟者咳嗽可能与慢性支气管炎有关；过敏体质者咳嗽可能与过敏性咳嗽有关。
咳嗽虽然是常见的症状，但其病因复杂多样。通过关注咳嗽的时间、性质、伴随症状和病史等辨证要点，我们可以更加准确地找到咳嗽的原因，从而制定出针对性的治疗方案。咳嗽可谓是探寻身体奥秘的密钥，只要我们掌握好这把密钥，就能轻松应对咳嗽带来的困扰。
