1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1.黄褐斑的定义与特点
黄褐斑，又称为肝斑，是一种常见的色素性皮肤病，表现为面部对称性、淡褐色至深褐色的斑片。黄褐斑的发病机制复杂，涉及遗传、内分泌、环境等多种因素，尤其以女性患者更为多见。黄褐斑的辩证，即通过辨别病因、病机、病位，指导治疗和预防。
2.黄褐斑的病因辩证
黄褐斑的病因多样，常见的有肝气郁结、气血不足、肾阳不足、湿热内蕴等。其中，肝气郁结型黄褐斑多见于中年女性，患者性格急躁，容易焦虑；气血不足型黄褐斑多见于体质虚弱者，皮肤干燥，面色苍白；肾阳不足型黄褐斑多见于更年期女性，患者手脚发凉，腰膝酸软；湿热内蕴型黄褐斑多见于油性皮肤者，患者面部油脂分泌旺盛，口苦口干。
3.黄褐斑的病机辩证
黄褐斑的病机主要涉及脏腑功能失调、气血运行不畅、经络阻塞、色素代谢障碍等方面。如肝气郁结导致气血运行不畅，肾阳不足致经络阻塞，湿热内蕴影响色素代谢等。通过详细询问病史、观察症状，可以明确黄褐斑的病机，为治疗提供依据。
4.黄褐斑的病位辩证
黄褐斑的病位主要在面部，但根据病因、病机的不同，可能涉及肝、肾、心、脾等脏腑。如肝气郁结型黄褐斑病位在肝，气血不足型黄褐斑病位在脾，肾阳不足型黄褐斑病位在肾。明确病位，有助于进一步指导治疗。
5.黄褐斑的辩证治疗
根据黄褐斑的病因、病机、病位，采用中医治疗方法，如中药内服、针灸、拔罐、刮痧等，可以取得显著疗效。如肝气郁结型黄褐斑采用柴胡疏肝散加减，气血不足型黄褐斑采用归脾汤加减，肾阳不足型黄褐斑采用金匮肾气丸加减，湿热内蕴型黄褐斑采用龙胆泻肝汤加减。
6.黄褐斑的预防与调护
预防黄褐斑的关键在于调整生活方式，保持心情舒畅，避免过度劳累；注意饮食调理，少食辛辣、油腻食物，多食新鲜蔬菜水果；加强皮肤护理，防晒、保湿、抗氧化。对于已患黄褐斑的患者，及时治疗，同时注意调护，有助于减轻病情，减少复发。
本文从黄褐斑的定义与特点、病因辩证、病机辩证、病位辩证、辩证治疗、预防与调护六个方面，详细阐述了黄褐斑的辩证。希望通过本文，使读者对黄褐斑的辩证有更深入的了解，为患者提供有效的治疗和预防方法。今后，我们将继续探讨黄褐斑的病因、病机、治疗等方面的研究，为患者提供更优质的服务。
