1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
粉刺的定义与病因
粉刺，又称为痤疮、青春痘，是一种常见的皮肤病，主要发生在青春期男女的颜面部、胸背等皮脂腺分泌旺盛的部位。粉刺的形成与多种因素有关，包括皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺管堵塞、痤疮丙酸杆菌感染以及内分泌失调等。
粉刺的辨证分型
根据粉刺的临床表现，中医将其分为以下几种类型：
1. 肺经风热型：面部红肿，粉刺红肿疼痛，伴有瘙痒，患者易烦躁。
2. 脾胃湿热型：粉刺红肿，脓包较多，伴有口臭、便秘等症状。
3. 肝郁气滞型：粉刺以结节、囊肿为主，患者常伴有月经不调、情绪不稳等。
4. 肾阴不足型：粉刺颜色暗红，不易愈合，患者常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等。
5. 混合型：多种辨证类型特点兼有。
粉刺的治疗原则
治疗粉刺的原则为：清热解毒、燥湿化痰、疏肝理气、滋阴降火。具体治疗方法需根据患者的辨证分型进行调整。
中医疗法
中医治疗粉刺的方法多样，包括中药内服、外敷、针灸、拔罐等。以下介绍几种常用的中医疗法：
1. 中药内服：根据患者的辨证分型，开具相应的中药方剂，如肺经风热型可选用枇杷清肺饮，脾胃湿热型可选用茵陈五苓散等。
2. 中药外敷：将中药煎煮后，用药液湿敷于患处，有助于清热解毒、消炎止痒。
3. 针灸：通过刺激特定的穴位，调和气血，改善脏腑功能，达到治疗粉刺的目的。
4. 拔罐：通过在患处吸附火罐，达到疏通经络、排毒养颜的效果。
生活调养
患者在生活中应注意以下几点：
1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。
2. 饮食清淡，少食辛辣、油腻等刺激性食物。
3. 控制情绪，保持心情舒畅。
4. 不要挤压、挑破粉刺，以免感染加重病情。
5. 选择适合自己肤质的洁面产品，保持面部清洁。
预防与护理
预防粉刺的发生，要注意以下几点：
1. 保持良好的生活习惯，避免长时间熬夜。
2. 饮食均衡，少食油腻、辛辣等刺激性食物。
3. 注意调节情绪，保持心情舒畅。
4. 定期进行皮肤清洁，去除多余的油脂和角质。
5. 避免使用劣质化妆品，以免堵塞毛孔。
结语
粉刺虽然常见，但患者在治疗过程中应遵循中医的辨证论治原则，选择适合自己的治疗方法。患者在生活中应注意调养，预防粉刺的复发。在医生的指导下，结合中医疗法和生活调养，粉刺是可以得到有效控制的。
