1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、呕吐的病因病机
呕吐是临床上常见的一种症状，其病因病机多种多样。中医认为，呕吐的发病与胃、肝、胆等脏腑功能失调密切相关。胃主受纳，腐熟水谷，若胃失和降，胃气上逆，则发生呕吐。肝主疏泄，调畅气机，若肝气郁结，气机不畅，可致胃失和降，而发生呕吐。胆附于肝，与肝呈表里关系，胆汁能助胃消化，若胆汁上逆，胃失和降，也可导致呕吐。
二、呕吐的辨证论治
1. 呕吐实证
呕吐实证主要表现为呕吐量多，呕吐物为胃内容物，常伴有脘腹胀满、食欲不振等症状。根据病因的不同，呕吐实证可分为胃寒呕吐、胃热呕吐、胃虚呕吐等。
(1) 胃寒呕吐：症状为呕吐物清稀，脘腹冷痛，喜温喜按，口淡不渴，舌苔白滑，脉弦紧。治法为温中散寒，和胃降逆。方用吴茱萸汤加减。
(2) 胃热呕吐：症状为呕吐物黏稠，脘腹痞满，烦躁口渴，大便干结，舌苔黄厚，脉滑数。治法为清热和胃，降逆止呕。方用竹叶石膏汤加减。
(3) 胃虚呕吐：症状为呕吐无力，脘腹痞闷，纳谷不馨，面色晄白，舌苔薄白，脉细弱。治法为健脾和胃，降逆止呕。方用六君子汤加减。
2. 呕吐虚证
呕吐虚证主要表现为呕吐无力，呕吐物多为清水、涎沫，常伴有精神疲乏、四肢乏力等症状。根据病因的不同，呕吐虚证可分为胃阴虚呕吐、脾气虚呕吐、肾阳虚呕吐等。
(1) 胃阴虚呕吐：症状为呕吐黏稠，口燥咽干，五心烦热，大便干结，舌苔少津，脉细数。治法为滋养胃阴，降逆止呕。方用麦门冬汤加减。
(2) 脾气虚呕吐：症状为呕吐无力，脘腹痞闷，食欲不振，大便溏薄，舌苔薄白，脉细弱。治法为健脾益气，降逆止呕。方用六君子汤合保和丸加减。
(3) 肾阳虚呕吐：症状为呕吐清水，畏寒肢冷，腰膝酸软，舌苔白滑，脉沉迟。治法为温补肾阳，降逆止呕。方用肾气丸合吴茱萸汤加减。
三、呕吐的预防调护
1. 注意饮食卫生，避免食用不洁、变质的食物。
2. 饮食宜清淡、易消化，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
3. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免影响脾胃功能。
4. 注意生活起居，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
5. 呕吐患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重呕吐症状。
6. 对于频繁呕吐的患者，应及时就医，以免延误病情。
呕吐的辨证论治需要根据患者的具体症状、病因病机进行个体化治疗。在治疗过程中，患者需积极配合，遵循医嘱，注意饮食调护，保持良好的生活习惯，以促进病情康复。
