1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中医辨证分型解读发热
一、发热的病因病机
发热是中医常见病症之一，其病因病机多样，与外邪侵袭、阴阳失衡等因素有关。中医认为，发热的病机主要有外感和内伤两大类。外感发热多由风、寒、湿、燥、火等邪气侵袭人体所致；内伤发热则多因七情内伤、饮食劳倦、久病不复等导致脏腑气血阴阳失衡而发病。
二、中医辨证分型及临床表现
中医根据发热的病因病机、临床表现及病程，将其分为八个证型，分别为：风寒发热、风热发热、暑湿发热、燥邪发热、火邪发热、气虚发热、阴虚发热和阳虚发热。以下对各证型进行简要介绍：
1.风寒发热
风寒发热主要表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞、流清涕、喉痛、咳嗽、苔薄白、脉浮紧等。治疗上以辛温解表、散寒为主，常用中成药有感冒清热颗粒、荆防颗粒等。
2.风热发热
风热发热主要表现为发热重、恶寒轻、有汗、咽喉红肿疼痛、口渴、鼻塞、流黄涕、咳嗽、苔薄黄、脉浮数等。治疗上以辛凉解表、清热为主，常用中成药有板蓝根颗粒、银翘解毒颗粒等。
3.暑湿发热
暑湿发热主要表现为发热、头重如裹、四肢困重、胸闷、纳呆、口渴不欲饮、苔厚腻、脉濡数等。治疗上以清暑化湿、解表为主，常用中成药有藿香正气水、六一散等。
4.燥邪发热
燥邪发热主要表现为发热、干咳少痰、鼻咽干燥、口渴、皮肤干燥、大便干燥、苔薄黄燥、脉浮数等。治疗上以清热润燥、养阴生津为主，常用中成药有养阴清肺丸、雪梨膏等。
5.火邪发热
火邪发热主要表现为发热、烦躁不安、口渴、尿黄、便秘、舌红苔黄、脉数等。治疗上以清热泻火、凉血解毒为主，常用中成药有黄连上清丸、一清颗粒等。
6.气虚发热
气虚发热主要表现为发热、气短、乏力、自汗、动则加重、食欲不振、面色晄白、舌淡苔白、脉虚无力等。治疗上以益气健脾、甘温除热为主，常用中成药有人参健脾丸、补中益气丸等。
7.阴虚发热
阴虚发热主要表现为午后发热、五心烦热、盗汗、口干咽燥、失眠多梦、舌红少苔、脉细数等。治疗上以滋阴降火、清热除蒸为主，常用中成药有知柏地黄丸、六味地黄丸等。
8.阳虚发热
阳虚发热主要表现为发热、畏寒、手足不温、遗精、腰膝酸软、舌淡苔白、脉沉细无力等。治疗上以温补肾阳、益火为主，常用中成药有金匮肾气丸、右归丸等。
三、中医治疗发热的优势
中医治疗发热具有显著的优势，如疗效确切、副作用小、方法多样、针对性强等。在治疗过程中，中医强调个体化治疗，根据患者的具体病情、体质、年龄等因素制定个性化方案，从而提高治疗效果。中医治疗发热还注重调整患者的饮食、起居、情志等方面，以增强患者的免疫力，达到预防疾病复发的目的。
四、中医治疗发热的注意事项
在中医治疗发热过程中，患者需注意以下几点：
1. 遵医嘱，按时按量服药，不可随意更改剂量或停药。
2. 注意饮食调养，发热期间应以清淡易消化食物为主，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
