1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中医辨证论治头痛的方法是基于四诊合参原则。首先，通过望、闻、问、切四个方面进行全面的观察和询问，以了解患者的病情和体质特点。其次，根据病情的表现和患者的反应，运用中医的辨证方法进行判断，确定病因所在。最后，采用针灸、按摩、中药等中医治疗方法，以达到阴阳平衡、气血畅通的效果。
中医认为头痛可以分为内因和外因引起的。内因是指由于身体内部的异常变化而引发的头痛，如肝阳上亢、气血不足、痰湿内蕴等。外因是指外部环境或其他身体状况引起的头痛，如风寒、风热、湿邪入侵等。针对不同的病因，中医采取不同的治疗方法。
对于肝阳上亢引起的头痛，中医常采用疏肝平肝的方法进行治疗。可以使用柴胡、黄芩等药物进行调理，既能平肝散瘀，又能调节气血循环，缓解头痛症状。同时，还可以采用针灸的方法，刺激特定的穴位，以减轻头痛的疼痛感。
对于气血不足引起的头痛，中医常采用益气养血的方法进行治疗。可以使用人参、当归等药物进行调理，补充气血不足，滋养头部的组织和器官，从而减轻头痛的不适感。此外，还可以通过按摩头部穴位，刺激血液循环，促进气血的流动。
对于痰湿内蕴引起的头痛，中医常采用清热化痰的方法进行治疗。可以使用半夏、竹茹等药物进行调理，清除体内的湿气和痰湿，平复头部的不适感。同时，还可以使用足三里、风池等穴位进行针灸，以加强治疗效果。
头痛是一种常见的症状，可以通过中医的辨证论治方法进行有效的治疗。在选择治疗方法时，应该根据自身的病情和体质特点，采取相应的治疗措施。此外，也应该注意调整生活作息，避免过度劳累和情绪失调，保持心情舒畅，预防头痛的发生。只有综合运用各种治疗方法，才能更好地缓解头痛症状，提高生活质量。
