1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中医辨证分型根据个体的病状、体质等整体情况来对高血压患者进行分类。常见的中医辨证类型有肝阳上亢、肾阴虚、气滞血瘀等。这些不同的辨证类型反映了高血压病的发病机制和病理特点。通过对患者的综合辨证，中医可以制定个性化的治疗方案。
肝阳上亢是高血压中的一种常见辨证，患者多表现为头晕头痛、耳鸣目眩等症状。中医认为这是由于肝阳上升，阳气偏盛所致。治疗上，可以采用清泻肝阳的方法，例如常用的针灸、中药等。此外，改变生活习惯，避免过度劳累、情绪激动等也是治疗肝阳上亢的重要措施。
肾阴虚是另一种常见的高血压辨证类型。肾为先天之本，肾阴虚则指肾阴亏损。患者往往出现头晕心悸、手足发热、夜间盗汗等症状。中医治疗肾阴虚主要是滋补肾阴，常用的中药如枸杞子、山药等具有滋阴补肾的作用。另外，合理调节生活作息、避免过度疲劳等措施也是治疗肾阴虚的重要手段。
气滞血瘀是高血压的另一种常见的辨证类型。中医认为气滞血瘀是由于情志不畅、肝气郁结等原因导致血液循环不畅所致。患者往往表现为胸闷、烦躁易怒、舌暗有瘀斑等症状。治疗上，可以采用活血化瘀、疏肝解郁的方法。例如针灸、拔罐等可以起到活血化瘀作用的疗法，能够改善气滞血瘀的状况。
高血压的中医辨证分型对于个体化治疗具有重要意义。通过深入了解患者的病情以及中医辨证分型的原则，中医可以制定个性化的治疗方案，以达到改善病情、调理体质的目的。当然，严重的高血压病患者还是需要在专业医生的指导下进行治疗，中医辩证分型仅作为一种参考，不能替代西医诊断治疗。
总之，中医辨证分型在高血压的治疗中具有重要的地位。通过辨证分型，可以更好地把握患者的病情及病机，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中也应注意改善生活习惯、保持良好的心态，综合运用中西医的优势，以期达到更好的治疗效果。
