1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在中医的辨证过程中，首先要对患者的身体状况进行全面的分析和判断。常见的辨证有脾胃虚弱、肝气郁结、肾阴不足等。其中，脾胃虚弱表现为消化功能不佳、食欲不振、大便稀溏等症状；肝气郁结则表现为情绪烦躁、易怒、头痛眩晕等表现；肾阴不足则表现为头发干枯、手脚心发热、夜间盗汗等。通过针灸、中药等治疗手段，可以调整身体的阴阳平衡，对黄褐斑进行治疗。
针灸作为中医的一种重要疗法，可以通过对特定穴位的刺激，调理人体的气血运行。对于黄褐斑的治疗来说，常用的穴位有足三里、四环、脾俞和肾俞等。通过定期的针灸治疗，可以促进局部血液循环，缓解肝气郁结的症状，改善黄褐斑的出现。
中药是中医辨证治疗的重要组成部分，也被广泛应用于黄褐斑的治疗中。中药可以通过调节人体的阴阳平衡，改善肝肾功能，达到改善黄褐斑症状的目的。常用的中药有当归、白芍、黄柏等。根据患者的具体症状和体质，中医医生会制定个性化的中药处方，通过长期的服用来治疗黄褐斑。
除了针灸和中药，中医还强调调整患者的生活习惯和饮食结构，这对于治疗黄褐斑也十分重要。改变饮食结构，选择适合自己的食物，可以提供身体所需的营养，改善体质，从而起到调理黄褐斑的作用。此外，合理安排作息时间，保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯，也是预防和治疗黄褐斑的重要手段。
中医辨证论治在治疗黄褐斑中具有独特的优势。通过全面了解患者的身体状况和症状，确定个体化的治疗方案，针对不同的辨证类型进行针灸、中药治疗，以及生活习惯的调整，可以有效改善黄褐斑的症状，提高患者的生活质量。中医辨证论治注重整体调理，旨在根治病因，避免了药物的依赖性和副作用，是一种安全有效的治疗方法。
黄褐斑虽然给人们的生活带来了困扰，但中医辨证论治为我们提供了一条有效的治疗途径。在治疗过程中，患者要积极面对，遵循医生的建议，坚持治疗，才能取得更好的效果。相信通过中医辨证论治，我们可以找到属于自己的美丽之路。
