1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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苏格拉底，古希腊哲学家中的一位伟大人物，他的思想深刻影响了后世的哲学家。其中，他对于自我认知的探索和思考，成为了哲学史上的经典之一。通过对苏格拉底的了解，我们可以启发自己，更好地认知自己。
关丹识自我：苏格拉底的启示
苏格拉底认为，人们通过思考和探索，可以更好地了解自己。他认为“了解你自己”，即认识自己的本质和特点，是一个人追求智慧和幸福的关键。苏格拉底相信，只有通过深入地反思自己，才能够真正认识自己。
内省的重要性
苏格拉底鼓励人们进行内省，即内心的反思和观察。通过内省，我们能够更好地认识自己的优点和缺点，明确自己的价值观和目标。内省不仅可以帮助我们发现自身的问题，还可以帮助我们提升思考能力，并成为更好的人。
拒绝自欺欺人
苏格拉底强调了拒绝自欺欺人的重要性。他认为，面对自己的缺点和错误，并真诚地面对它们，才能够真正成长和进步。苏格拉底的这一观点提醒我们，不要逃避自己的问题，而应该正视并努力改善。
对话的力量
苏格拉底的教学方法以对话为核心，他通过与他人的互动，帮助他们思考和认识自己。这种对话的方式使得苏格拉底透过他人的回答和观点，进一步挖掘其内心的真实想法和信念。我们可以借鉴这种对话的力量，与他人交流并倾听他们的观点，从中获得对自己的更深入的认知。
追求智慧与幸福
苏格拉底将“认识自己”作为追求智慧和幸福的关键。他认为，只有通过自我探索，我们才能够更好地认识自己的内心需求，并追求真正的幸福。苏格拉底的这一观点提醒我们，人生的真正意义不仅仅在于物质的追求，还包括对内心世界的探索和发现。
通过对苏格拉底的了解，我们意识到了自我认知的重要性。通过内省、拒绝自欺欺人、对话以及追求智慧和幸福，我们能够更好地了解自己，并朝着成为更好的人的方向进步。这种进步不仅对个人有益，也对社会产生积极的影响。让我们在日常生活中，时刻保持对自己的思考和反思，认识自己，并努力成为更好的自己。
