1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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苏格拉底，是古希腊哲学家，他的思想贯穿了整个西方哲学史。苏格拉底的精神，被广泛认为是不断追问的精神，是追寻真理的不竭动力，是深思熟虑的智慧指南。在当代社会，苏格拉底的精神依然闪耀着独特的光芒，激励着我们思考人生的意义，作为普通人，我们如何借鉴苏格拉底的精神，在日常生活中扮演更积极的角色呢？
追问的精神：走出舒适区
苏格拉底一直强调思辨和追问的重要性。他认为，只有不断追问和质疑，才能够探索真相、获得知识和智慧。在日常生活中，我们常常习惯于按部就班、遵循常规，很少主动思考和提出问题。然而，只有敢于质疑，走出舒适区，才能够发现问题的本质，进一步推动自己的思维和行动的改变。
向内反思：认识自我
苏格拉底提倡的反省和内省，让我们认识自己的内心世界。他强调了解自己的重要性，认为只有了解和掌握自己，才能更好地应对外部的挑战和困境。在现代社会，我们常常忙于工作和生活，很少花时间关注自己的内心世界。然而，只有通过向内反思，我们才能够发现自身的弱点和限制，并有意识地进行改变和成长。
公正和尊重：与他人互动
苏格拉底认为，人类是社会性的动物，我们的行为和价值观都受到社会环境和他人的影响。在与他人互动的过程中，苏格拉底强调了公正和尊重的原则。在当今社会中，人与人之间的关系复杂多样。与他人互动时，我们应该以公正和尊重为准则，理解与包容他人的观点，积极倾听并寻求共识，共同推动社会的进步。
对知识的追求：终生学习
苏格拉底坚信知识的重要性，并提倡终身学习的理念。他认为，只有通过不断学习，我们才能够改善自身，增进智慧，提升人生的品质。在信息时代，知识的更新日新月异，我们需要保持积极的学习态度，不断追求新的知识和技能。通过持续学习，我们能够拓宽视野，提高专业技能，为个人和社会的发展做出更大的贡献。
沉思和幽默：调节情绪
苏格拉底对沉思和幽默的重视，也是他哲学思想中的一部分。在生活中，我们常常面临各种挑战和压力，需要学会调节情绪和处理问题。通过沉思，我们可以静下心来，从更高的角度审视问题，找到解决方法。而幽默则是化解紧张和缓解压力的有效方式。通过学会用幽默的眼光看待事物，我们可以减轻压力，增添生活的乐趣。
苏格拉底的精神是思考和探索的精神，是对真理和智慧的追求。在当代社会，苏格拉底的精神依然具有重要的意义。追问的精神能够帮助我们超越固有思维，开拓新的视野；向内反思可以让我们更好地了解自己，发展潜能；公正和尊重的原则有助于维护良好的人际关系；对知识的追求能够不断提升个人和社会的智慧；沉思和幽默可以帮助我们调节情绪和保持乐观。秉持苏格拉底的精神，我们可以更积极地思考、反思和行动，为个人和社会的进步做出贡献。
