1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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个人存在主义关注人的存在本身，认为每个人都应该去探索自己的存在之道。我们作为个体，拥有无限的可能性和选择权。每个人都有自己的梦想、希望和渴望，也有自己的价值观和信仰。我们可以选择自己的生活方式，在自己的人生舞台上扮演自己想要的角色。
在人生的旅程中，我们面临着许多选择和抉择。个人存在主义强调个体的自由，我们应该有能力自主决定自己的生活轨迹。我们可以选择自己所喜欢的职业、追求自己的兴趣爱好，也可以选择自己的伴侣和朋友。无论选择的是何种方式，关键在于我们要对自己的决定负责，并且要为自己的选择承担后果。
个人存在主义还强调个体的责任。我们不仅对自己的选择负责，也要对自己的行为和行动负责。我们的存在不仅影响着自己，也影响着他人和整个社会。我们的每一个决定都会对周围的人产生影响，因此我们要对自己的行为负责。我们应该积极向善，努力创造积极的影响，为他人带来正面的变化。
个人存在主义认为，人的存在本身就有意义。每个人都是独一无二的个体，每个人都有自己独特的才能、特点和贡献。我们的存在不仅是偶然的结果，也是一种必然的存在。我们每个人都有自己的使命和目标，我们要通过自己的付出和努力来实现这些目标，创造属于自己的意义。
个人存在主义倡导每个人去追求真实的自我。在社会的种种压力和困扰下，我们常常迷失了自己，放弃了自己的梦想和理想。个人存在主义提醒我们要回归到自己的内心，听从自己的内心声音，找回真实的自我。我们不能仅仅为他人的期待而活，而是应该坚持自己的信念和梦想。
在个人存在主义的理念下，每个人都是自己生命的主人，有能力去创造自己想要的人生。我们应该勇敢地追求自己的梦想，积极地为自己的存在寻找意义。每个人都是生命的艺术家，我们可以用自己的生命创作出属于自己的精彩篇章。
尽管我们每个人都是独立的存在，但我们也是社会的一部分。我们的存在与他人相互关联，我们通过与他人的交流和互动来寻找自己的存在意义。个人存在主义鼓励我们拥抱他人，建立起互助和支持的关系，一起探索存在的意义，共同创造一个美好的世界。
在个人存在主义的理念下，我们每个人都是生命的主角，是命运的创造者。我们应该去追寻自己的梦想，活出真实的自我，为自己的存在赋予意义。让我们勇敢面对生活的挑战，坚持自己的信念，用自己的存在创造出属于自己的精彩。
