1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在树立意识形态时，我们首先需要明确自己的核心价值观。价值观是指我们认为最重要的事物和原则。它们可以在我们的日常生活中指导我们的行为和决策。例如，对待他人的善良、真诚、公正等价值观可以帮助我们建立良好的人际关系。
培养批判性思维是树立意识形态的关键。批判性思维是指通过分析和评估不同观点和证据来形成独立的判断。我们应该学会质疑和思考自己所接触到的观点，不盲目接受信息。通过思考，我们可以更好地理解自己的立场，并意识到可能存在的偏见和局限性。
此外，积极倾听和尊重他人的观点也是树立意识形态的要素。人们拥有不同的背景、文化和经验，因而对世界有不同的看法。虽然我们可能不同意对方的观点，但我们应该保持开放的心态，尊重他人的权利和意见。通过与不同观点的人交流，我们可以增加对事物的全面理解，并可能从中获益。
除了个人层面，树立意识形态还与社会和政治有关。我们应该关心社会问题，了解并参与到社会事务中。通过投票、参与公益活动等方式，我们可以影响社会变革并追求公平正义。同样重要的是，我们需要坚守道德准则，遵守法律和伦理标准，以确保我们的行为符合公众利益，维护社会的稳定和发展。
持续学习和不断提升是树立意识形态的关键。我们应该持续学习，通过阅读书籍、参加培训和与他人交流来拓宽自己的视野。通过提升自己的知识和技能，我们可以更好地理解复杂的问题，并为解决问题做出更明智的决策。同时，我们应该保持谦逊和包容的态度，愿意接受不同的观点和反馈，以不断完善自己的意识形态。
树立意识形态是一项重要的任务，它能够影响我们的行为、决策和社交互动。通过明确核心价值观、培养批判性思维、积极倾听和尊重他人、参与社会事务以及持续学习和提升等方式，我们可以确立一种积极有效的意识形态。这将有助于我们在个人和社会层面上取得更大的成就，并为一个更美好的世界做出积极贡献。
