1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一步，我们需要深入思考和了解自己。每个人都有自己的兴趣、爱好和长处，而这些特点将直接影响我们的职业选择和发展方向。因此，我们应该花时间思考自己的内心世界，思考自己所追求的生活和工作状态。
在这个快节奏的社会中，追求自我的过程往往被忽视或延迟。然而，只有通过真正了解自己，我们才能找到真正适合自己的职业。我们应该静下心来，寻找对未来的渴望和期待。无论是热爱创造的艺术家，还是渴望改变世界的志愿者，只有当我们知道自己的内心需求时，我们才能找到真正的动力。
除了自我思考，我们还可以通过多种途径了解自己。这包括与他人的交流和观察。和亲人、朋友以及一些重要的他人交流，获取他们对我们性格特点的看法，这能为我们提供不同的角度和视角，帮助我们更好地了解自己。
与此同时，我们还可以观察身边的环境和社会。社会各行各业都面临不同的挑战和机遇，通过观察社会的发展和变化，我们可以更好地了解自己的选择空间和发展前景。通过关注行业动态、了解市场需求，我们可以更好地衡量自己所追求的职业的可行性和发展潜力。
职业生涯规划的第一步是回归自我，通过反思和观察，全面了解自己的需求和特点。只有当我们真正认识自己，才能够为未来的职业选择打下坚实的基础。用
标签来笼络一下总结全文，对于自己在未来职业生涯规划上的发展还是有好的。
