1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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眼睛作为我们感知世界的窗户，承载着我们与外界交流的重要职责。然而，在现代社会中，随着电子产品的普及和生活节奏的加快，我们的眼睛面临着前所未有的挑战。为了保护眼睛的健康和珍惜视觉的礼物，我们必须时刻关注眼睛的健康，采取积极的措施。
“眼睛是心灵的窗户”
俗话说，“眼睛是心灵的窗户”，眼神会交流，眼睛能传递真挚的情感。然而，现代人过度使用电子产品，长时间注视屏幕，不仅眼睛疲劳，还会导致眼睛干涩、视力下降等问题。因此，我们应该清楚认识到眼睛对于我们个人的重要性和对社交交流的影响。
“保护眼睛，由小处开始”
保护眼睛不仅仅是一项任务，更是一种生活方式。从小处做起，从日常生活中的细节开始，我们能够减轻眼睛的负担，保护视觉健康。首先，我们应该保持良好的用眼环境，保证充足的自然光线和良好的室内照明。其次，正确使用电子产品，控制使用时间和距离，经常休息，远离劣质屏幕。再次，保持充足的睡眠，良好的饮食和合理的运动，对眼睛健康有着积极的影响。
“眼睛是心智独立的窗户”
眼睛不仅是我们感知外界的窗户，也是我们内心世界的镜子。当我们的眼睛处于舒适和健康的状态时，我们的心智也会更加清晰和独立。保护眼睛的同时，我们需要重视对知识和文化的追求，拓宽视野，提升自己的眼界，为眼睛提供丰富的“营养”。就像李嘉诚所说：“一切都应该学习，包括眼睛看人的方法。”通过不断学习和开拓，我们才能让眼睛变得更有智慧。
“小心驾驭无形的危险”
在现代社会中，我们还需特别警惕那些无形的危险对眼睛的伤害。例如，长时间使用电子产品的蓝光辐射、空调房间的干燥环境、远眺太久导致眼睛疲劳等等。这些看似微小的问题，潜移默化地对我们的眼睛健康产生了巨大的威胁。因此，我们需要积极防范和规避这些危险，制定有针对性的保护方案。
“养好眼睛，从现在开始”
眼睛是我们生活中最为珍贵的财富，我们应该时刻保持对眼睛的关注和爱护。然而，太多的人在意识到眼睛的重要性时，却已经错过了很多宝贵的时间。我们应该及时采取行动，养成良好的用眼习惯，保护眼睛的同时也珍惜视觉的礼物。正如法国作家雨果所言：“眼睛能看见的事物能在一个物理时刻之外进入另一物理时刻之内。”我们应该从现在开始，保持眼睛的健康，享受视觉的奇迹。
“珍惜视觉，感恩视觉”
最后，我们应该时刻感恩视觉的恩赐，珍惜每一次清晰的目光。毕加索说过：“感恩的心，从眼睛开始。”只有当我们真正意识到视觉的宝贵，我们才能更加感恩并正确对待它。明白眼睛是我们与世界联系的桥梁，我们才能更加珍惜视觉的礼物，更加爱护我们的眼睛。
保护眼睛，是每个人义不容辞的责任。通过关注用眼环境、健康生活方式以及警惕无形的危险，我们能够大大减少眼睛健康问题的发生。让我们从现在开始，以珍惜视觉为己任，用我们的行动和决心，让眼睛继续成为我们心灵的窗户。
