1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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打破自我设限，迈向新的可能
人们往往会将过去的经历、失败的经验束缚在心中，变成一道心结，让自己无法前行。然而，真正的勇气在于打破这种自我设限，重新审视自己的能力和潜力。正如米开朗基罗曾说：“我的大胆使我成功。”只有敢于走出舒适区，挑战自我，我们才能在生活的舞台上焕发出耀眼的光芒。
正视内心的痛苦，寻找解决之道
面对内心的痛苦和困境，我们往往会选择逃避或者压抑。然而，打开心结的关键在于正视内心的痛苦，勇敢面对。正如卡夫卡所说：“你只有跳入深渊，才能找到前进的路。”只有直面痛苦，我们才能找到解决之道，走出困境。无论是通过寻求帮助、调整心态，还是改变自己的行为方式，我们都能够逐渐解除那道心结。
接纳过去，抱有希望的未来
过去的错误、痛苦常常让我们困扰，成为一道难以逾越的心结。然而，过去已经过去，无法改变。我们需要做的是接纳过去的自己，学会从中汲取经验教训，然后放手。像俄国作家托尔斯泰所说：“我们可以了解生活的意义，也可以接受生活的艰辛，因为我们相信未来的美好。”只有抱有希望的未来，我们才能真正释放自己，追逐梦想。
用宽容和爱去化解心结
宽容和爱是打开心结的关键。当我们对自己宽容，接纳自己的不完美和错误时，我们才能真正释放自己。而对他人的宽容与爱是化解心结的良方。母亲特雷莎曾说：“我觉得爱是给予生命，是让人们觉得有价值。”只有通过宽容和爱，我们才能真正打破心结，让内心充满光明和温暖。
与心结和解，展开全新的旅程
打开心结之后，我们就是一个全新的自己，从心灵深处迸发出的力量将引领我们走向全新的旅程。无论是重新燃起对生活的激情，还是展开新的人际关系，我们都能够以一种全新的态度去面对生活。正如英国作家怀尔德所言：“使过去获得猛烈的光亮，就是创造将来的最好办法。”与心结和解之后，我们将拥有无限的可能。
打开心结，就是尝试释放过去的包袱，学会面对内心的困扰，展望美好的未来。无论是寻找勇气的启示，正视痛苦的解决之道，还是用宽容和爱去疗愈伤痛，我们都能够找到打开心结的方法。在与心结和解之后，我们将以全新的姿态迎接生活的挑战，走向自己理想的未来。
