1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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第一段：
清晨的阳光透过窗帘温柔地照进房间，为这个新的一天带来了希望与温暖。仿佛在那一刹那间，时间变得缓慢而细腻，让我们能够感受到生活中那些微小而美好的瞬间。有一句经典句子在我心中回荡：“一个微笑，一个祝福，一个简单的问候，都可以成为别人生命中的珍贵礼物。”这句简洁而平凡的话语，却传达出了深刻的真理：生活中的小小举动和关怀，常常能带给他人最温暖的力量。这样的度量小，却是我们促进人与人之间情感交流和联系的纽带。
第二段：
度量小的经典句子中，有一句句子深深触动了我：“人生最美的风景，是内心的喜悦。”它提醒着我们，真正的幸福不是徒有外在的繁华和荣誉，而是内心的喜悦和平静。正是在忙碌的生活中，我们常常会错过那些微不足道却犹如星辰般绚烂的瞬间。为了追逐物质的追求和社会的期许，我们可能失去了内心的宁静和快乐。然而，当我们学会停下来，静心欣赏生活中那些看似微小却充满美好的瞬间时，我们才能真正品味到幸福所在。
第三段：
度量小的经典句子中，还有一句令人动容的话语：“花开不是为了竞相炫耀，而是为了将生命中最美的一面呈现给世界。”这句话让我深思。花朵虽然短暂，但它们在绚烂的瞬间中展现了自己最美的一面。同样，我们的生命也应该如此，不需要与他人攀比，只需在自己的世界里，默默将那些产生愉悦和喜悦的事物呈现给自己和他人。每个人都有一片属于自己的花园，那里有属于自己的度量小，也有独一无二的美丽。
第四段：
度量小的经典句子中，还有一句话让我感慨良多：“小小的感谢，是无所不在的雨露，能滋润我们的心田。”这句话让我明白，感恩的心态是我们生活中不可或缺的一部分。每当从内心发出感谢之情时，我们就能感受到生命中更多的喜悦和满足。这种度量小，让我们重新审视平凡生活中所流淌的无限却珍贵的情感，也让我们学会珍惜每一个细微的瞬间。
第五段：
用这些度量小的经典句子，我们可以学会在繁忙的生活中慢下来，细细体味生命中那些被忽视的美好。或许，只是一个微笑、一个陌生人的帮助、一次内心的感悟，都能给我们带来内心深处的喜悦和满足。在纷繁复杂的社会中，无论是忍受沉默的痛苦，或是品味身边细小的幸福，都需要度量小来引导我们走向内心的宁静与满足。我们需要学会在那些被遗忘的瞬间里，寻找生活的真谛和意义。
结尾段：
