1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、关于独立自主
女人，你生来就是独立的个体，你有权利选择自己的人生道路。不要因为别人的一句“女孩子家家的”就放弃自己的追求，不要因为传统的观念束缚自己的双脚。勇敢地走出家门，去实现自己的梦想，去拼搏自己的未来。你的人生，只有你能做主。
二、关于自信美丽
每一个女人都是独一无二的，你的美丽不需要别人来定义。自信的女人是最美的，因为自信，所以气质独特；因为自信，所以笑容满面。不要因为自己的缺点而自卑，相信自己，你也能成为别人羡慕的焦点。
三、关于坚韧不拔
生活不会永远一帆风顺，总会遇到一些挫折。但请记住，没有什么能够阻挡你前进的脚步。遇到困难时，不要轻易放弃，要学会坚持，学会忍耐。只有经历过风雨，才能看到更美的彩虹。
四、关于家庭事业
家庭和事业，对女人来说，同等重要。在家庭中，你是女儿、是妻子、是母亲，扮演着不同的角色；在事业上，你是职场丽人，有自己的事业和追求。家庭和事业并不是鱼与熊掌，只要用心经营，就能两者兼得。
五、关于健康生活
健康是人生的基石，没有了健康，一切都是空谈。请关爱自己的身体，养成良好的生活习惯。多锻炼，多喝水，多吃蔬菜水果，让自己的身体保持最佳状态。只有健康的身体，才能支撑你去追求更美好的生活。
六、关于心灵成长
心灵的成长，是一个不断修炼的过程。多读书，丰富自己的内心世界；多交朋友，学会与人沟通；多去旅行，拓宽自己的视野。在成长的过程中，你会发现一个更加强大的自己，一个更加从容淡定的自己。
七、关于勇敢面对
人生总会有意想不到的挫折，但请勇敢地面对。不要因为害怕失去而选择逃避，逃避解决不了问题，反而会让问题变得更加严重。勇敢地面对，即使失败了，也是一种成长。只有经历过失败，才能更好地拥抱成功。
八、关于爱与被爱
爱，是人生最美好的情感。请用心去爱身边的人，爱你的家人、爱你的朋友、爱你的伴侣。也要学会接受别人的爱，不要因为害怕受伤而选择拒绝。只有敢于去爱，才能体会到人生的美好。
九、关于珍惜当下
人生如梦，岁月如歌。珍惜当下的每一分每一秒，不要让时光白白流逝。把握住每一个机会，去实现自己的梦想；珍惜每一个遇见，去感受人生的美好。只有珍惜当下，才能拥有更美好的未来。
十、关于优雅老去
岁月无情，女人都会老去。但请优雅地老去，优雅地面对皱纹和白发。因为优雅，所以美丽；因为优雅，所以从容。在优雅中老去，让岁月成为你美丽的见证。
女人，要学会独立自主，自信美丽，坚韧不拔，家庭事业兼顾，健康生活，心灵成长，勇敢面对，爱与被爱，珍惜当下，优雅老去。只有这样，你的人生才会更加精彩。
