1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、关于人生的思考
人生，如同一场旅程，每个人都在寻找自己的方向。在这漫长的旅途中，我们会遇到无数的风景，也会经历无数的挫折。面对人生的起伏，我们或许会感到迷茫，但正是这些迷茫，让我们不断成长，不断向前。
二、关于友情的感悟
友情，是人生路上最珍贵的财富。在我们遇到困难时，是朋友给予了我们支持；在我们失意时，是朋友给予了我们鼓励。真正的友情，经得起时间的考验，无论距离有多远，都会彼此牵挂。
三、关于家庭的体会
家，是我们心灵的港湾。在家里，我们可以放下所有的包袱，尽情地释放自己。而家庭中的亲情，更是我们不可或缺的精神支柱。我们应该学会珍惜家庭，珍惜与家人相处的每一刻。
四、关于工作的理解
工作，是我们生活的基础。我们应该热爱自己的工作，用心去做好每一件事。只有这样，我们才能在工作中找到快乐，找到自己的价值。而工作所带来的成就感，也是我们不断前进的动力。
五、关于爱情的感悟
爱情，是人生中最美妙的情感。当我们遇到那个对的人时，会感受到从未有过的幸福。而真正的爱情，需要我们用心去经营，用时间去证明。只有经历过风风雨雨的爱情，才能走到最后。
六、关于生活的态度
生活，充满了酸甜苦辣。我们应该以积极的态度去面对生活中的种种，不管遇到什么困难，都要勇往直前。只有这样，我们才能在生活的道路上越走越远，越走越宽。
七、关于学习的体会
学习，是我们一生的功课。我们应该珍惜每一个学习的机会，不断提升自己。只有这样，我们才能在不断变化的世界中立足，实现自己的价值。
八、关于健康的重视
健康，是我们生活的基石。我们应该重视自己的健康，养成良好的生活习惯。只有拥有健康的身体，我们才能去追求更高的目标，去享受更美好的生活。
九、关于人生的追求
人生，是一个不断追求的过程。我们应该有自己的追求，有自己的梦想。只有这样，我们才能在人生的道路上不断前行，不断超越自己。
十、关于感恩的心
我们应该学会感恩，感谢生活中每一个帮助过我们的人。正是他们的关爱和支持，让我们在人生的道路上更加坚定，更加勇敢。
人生，就是一个不断成长、不断感悟的过程。在这个过程中，我们会经历许多的喜怒哀乐，也会收获许多的感悟和体会。而这些感悟和体会，将成为我们人生最宝贵的财富，陪伴我们走过人生的每一个阶段。
