1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，肖申克的救赎告诉我们，无论在任何困境中，都应保持内心的希望。故事中，主人公安迪安静坚持自己是无辜的，他相信自己总有一天能够洗脱罪名，重获自由。即使在囚禁的牢狱中，他仍然坚持努力、坚守初心。这种乐观积极的态度，使他从绝望中找到了希望，并通过自己的智慧实现了最终的逃亡。正因为如此，肖申克的故事中充满了希望的力量，给人们以勇气和动力。
其次，肖申克的救赎给我们带来了关于人性的思考。影片中的角色形象十分丰满，每一个角色都有着自己独特的性格和命运。无论是安迪的乐观坚韧，还是红的人间疾苦观，又或是布鲁克斯的失落与迷茫，这些角色都揭示出人性的复杂多样。面对绝境，有人选择放弃，有人选择卑劣；有人选择扶持他人，有人选择背叛他人。这些人性的表现使得观众产生了深深的共鸣，也使得我们对人性的善恶、选择的意义有了更深入的思考。
肖申克的救赎还引发了对于自由的思考。主人公安迪长期被囚禁在牢狱之中，他对于自由的向往从未停止过。他以自己的智慧和毅力最终旷世逃亡，实现了对自由的追求。这使得我们意识到，自由是人生中最宝贵的财富。有了自由，我们才能追寻自己的梦想，去做自己想做的事情。而与此同时，肖申克的救赎也提醒我们，自由并非虚无缥缈的存在，它需要我们不断付出努力，为之奋斗。
此外，肖申克的救赎也引发了对于人与人之间的友情的思考。影片中，安迪与红的友情是故事的核心。两人一开始只是认识，最终却成了一生的好友。他们相互支持、帮助，并一起追求自由。这种真挚的友谊让观众深感温暖，也使我们意识到，在人生的旅程中，与志同道合的人相伴是何等珍贵。
最后，肖申克的救赎给我们带来了对人生的思考。影片中，每个角色都有着自己的人生轨迹，每个人都有自己的梦想和渴望。安迪通过自己的努力实现了逃亡，红通过安迪找到了新的人生方向，布鲁克斯则选择了结束自己的生命。这些角色的命运与选择，让我们思考人生的意义和快乐的追求。我们应该珍惜自己的生活，追求内心真正的喜悦，努力实现自己的梦想，活出自己想要的人生。
总之，肖申克的救赎是一部给人以启示和人生感悟的伟大电影。它告诉我们要保持希望，思考人性，追求自由，珍惜友情，思考人生的意义。这些启示和感悟贯穿整个故事，也贯穿在我们的生活中。让我们从中汲取力量，用希望和勇气去面对困境，努力追求自由与幸福的人生。
