1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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厨房，是一座无言的诗意。在忙碌的生活中，我总能在这里找到片刻的宁静和放松。剁菜切肉的节奏，落下的刀锋带走了烦躁，留下的咀嚼声让心情温暖而宁静。我喜欢在厨房里亲手烹饪，那种将食材转化为美味的神奇感觉，让我愉悦而满足。每一次尝试新的菜谱，都如同一次心灵的冒险，使我对生活充满了期待和希望。
厨房，是一座温暖的家。在这里，我学会了照顾自己，也学会了关爱他人。烤箱里热气腾腾的面包，是对家人的一种呵护；炉灶上冒出的香气，是对爱人的一种表达。无论是平凡的早餐，还是精心准备的晚餐，都是我对家庭的一份情义的交织，是我心灵与家人的一种默契的碰撞。
厨房，是一片记忆的海洋。在这个角落里，各种回忆时光都沉淀在味道里。紧握着祖传的炊具，每一口传统佳肴都勾起了我对家人的思念。剪刀剪下的透明的面片，回忆着儿时和奶奶一起制作手擀面的欢声笑语；蒸土豆饼的香气，勾起了我和父亲一起探讨烹调技巧的记忆。每一道香味，在厨房的角落里与我的记忆交织，成为了我生活中不可或缺的一部分。
厨房，是一扇通向幸福的大门。在这里，我不仅能够提供美味的食物，还能感受到幸福的气息。当菜肴通过我的手传递给亲朋好友，他们满足的笑容让我觉得自己是最幸福的人。无论是一桌丰盛的晚餐，还是一碗煲仔饭的简单相聚，每一道美食都是我与他人心灵的交流和情感的沟通。厨房让我感受到了生活的美好，让我与他人之间的距离更加靠近，让我明白到幸福就在这平凡的生活中。
厨房，是一段悠扬的旋律。在这里，我和美食共舞，而音符则是调味的香气和各种食材的交响曲。我喜欢感受食材与我的碰撞，喜欢听到酱料的鼓点和菜肴的和声。每一次调剂的时候，我都感受到一种愉悦和平衡。在厨房的创作律动中，我不仅可以满足味蕾，也能让心灵在音乐的想象中自由翱翔。
厨房，是一次心灵的煅烧。在这个魔法般的地方，我感受到了对细节的敏锐和沉思的力量。每一次调料的取舍，每一次火候的掌握，都是我对细节的呵护和对美的追求。我收获了耐心和专注，也学会了欣赏生活中微小的美好。厨房的煅烧，让我逐渐领悟到生活的无穷魅力，在每一次的挫折和尝试中，我都找到了成长和自我。
厨房，是我心灵的驿站。在这个小小的空间里，我寻找到了愉悦与平衡，感受到了幸福与心灵的交流。它是我与食材的对话，是我与家人的情义，更是我与自己的心灵的共鸣。在这个世界中，厨房是我无法割舍的一部分，也是我生活中对美的追求的见证。
