1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
守护中老年人的微笑：揭秘牙齿敏感的成因与对策
随着岁月的流逝，我们的父母、长辈们的牙齿也开始出现各种各样的问题，其中最为常见的就是牙齿敏感。这是一种令人难以忍受的疼痛，常常让中老年朋友们痛苦不堪。那么，究竟是什么原因导致了牙齿敏感？我们又该如何预防和应对呢？
一、揭开牙齿敏感的神秘面纱
牙齿敏感，又称为牙本质过敏，是一种由于牙釉质磨损、牙本质暴露而引起的牙齿疼痛症状。在大多数情况下，这种疼痛会在接触到冷、热、酸、甜等刺激时加重。中老年人由于牙釉质磨损、牙龈退缩等原因，更容易患上牙齿敏感。
二、引发牙齿敏感的罪魁祸首
1. 牙釉质磨损：随着年龄的增长，牙齿表面的牙釉质逐渐磨损，导致牙本质暴露，从而引发牙齿敏感。
2. 牙龈退缩：牙龈炎、牙周病等口腔疾病会导致牙龈退缩，使牙根暴露，进而引起牙齿敏感。
3. 牙齿磨损：长期使用不当的牙刷、刷牙力度过大或咀嚼硬质食物等，都会导致牙齿磨损，从而引发牙齿敏感。
三、如何预防和应对牙齿敏感
1. 使用抗敏感牙膏：抗敏感牙膏中含有特定的成分，能够封闭牙本质小管，从而缓解牙齿敏感。
2. 注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期到口腔医院进行检查和洗牙，可以有效预防牙齿敏感。
3. 调整饮食习惯：避免过多食用过于酸、甜、冷、热的食物，以免刺激牙齿，加重敏感症状。
4. 正确刷牙：选用软毛牙刷，避免刷牙力度过大，同时要掌握正确的刷牙方法，避免磨损牙齿。
5. 牙龈按摩：通过牙龈按摩，可以促进牙龈血液循环，延缓牙龈退缩，从而减少牙齿敏感的发生。
四、关爱牙齿，从现在开始
牙齿敏感虽然令人痛苦，但只要我们采取正确的预防和应对措施，就一定能够守护住中老年人的微笑。让我们从现在开始，关注牙齿健康，让父母、长辈们拥有一个幸福、舒适的晚年生活。
