1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中老年人牙齿松动是一个常见的口腔问题，主要受到牙周病、牙龈萎缩、骨质疏松、牙齿磨损、咬合不正等多种因素影响。本文将从这六个方面详细阐述中老年人牙齿为什么会松动，并给出相应的预防措施。
一、牙周病
牙周病是导致中老年人牙齿松动的主要原因之一。牙周病是由口腔中的细菌引起的慢性感染，细菌会分泌出毒素，破坏牙齿周围的牙龈、牙槽骨等组织。随着牙龈的退缩，牙齿失去了支撑，从而导致松动。预防牙周病的关键是定期进行口腔检查，及时治疗牙龈炎、牙周炎等疾病。
二、牙龈萎缩
随着年龄的增长，牙龈会出现萎缩，牙根暴露，这也是导致牙齿松动的原因之一。牙龈萎缩可能是由于牙周病、刷牙方式不当、口腔卫生状况差等因素引起的。要预防牙龈萎缩，需要正确刷牙，使用软毛牙刷，避免刷牙力度过大，定期进行口腔检查。
三、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨代谢性疾病，会导致骨密度降低，骨骼变得脆弱。牙齿是固定在牙槽骨上的，如果牙槽骨发生骨质疏松，牙齿的稳定性就会受到影响，导致松动。预防骨质疏松需要补充足够的钙质和维生素D，保持适当的运动，避免吸烟、过量饮酒等不良生活习惯。
四、牙齿磨损
长期的磨损会导致牙齿颈部暴露，牙槽骨受到磨损，使牙齿失去稳定性。牙齿磨损可能是由于咬合不正、不良咀嚼习惯、磨牙等原因引起的。要预防牙齿磨损，需要矫正咬合不正，改变不良咀嚼习惯，使用牙套或磨牙垫来减轻磨牙对牙齿的损害。
五、咬合不正
咬合不正是指上下牙齿在咬合时无法正确对齐，这会导致牙齿承受不均匀的力量，长期下来，牙齿容易松动。咬合不正可能是由于遗传、生长发育异常、外伤等原因引起的。对于咬合不正，需要及时进行正畸治疗，恢复牙齿的正常咬合关系。
六、其他因素
除了上述五个因素外，还有一些其他因素也可能导致中老年人牙齿松动，如遗传、全身性疾病等。对于这些原因，需要针对性地进行治疗和预防。
中老年人牙齿松动是一个复杂的口腔问题，涉及到多种因素。要预防和治疗牙齿松动，需要从多方面入手，包括定期口腔检查、治疗牙周病、保持口腔卫生、补充钙质、矫正咬合不正等。只有做好这些预防措施，才能有效避免牙齿松动，保持口腔健康。
