1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，谌容原文阅读
1. 中年人生的困惑
人生已过四十，不知不觉步入了中年。在这个阶段，谌容开始对生活有了更多的思考。面对家庭、事业、健康等诸多方面的问题，他开始质疑自己的选择和决定。人生的道路似乎变得越来越曲折，谌容不禁开始思考：接下来的路该如何走？
2. 家庭的责任与温暖
在这个阶段，谌容的家庭成为他最重要的支柱。他的妻子贤良淑德，两人相濡以沫，共同度过了许多风风雨雨。他们的孩子也渐渐长大，开始有了自己的生活和事业。谌容感慨万分，深知自己肩上的责任重大。家庭的责任让他更加珍惜身边的亲人，家庭的温暖成为他前进的动力。
3. 事业的波折与追求
谌容在事业上也有着不小的波折。在这个竞争激烈的社会，他一直在努力寻找自己的定位。在经历了无数次的失败和挫折后，他终于找到了属于自己的道路。他开始更加努力地工作，为了家庭，为了自己的梦想。事业的成功让他更加坚定地追求自己的理想。
4. 健康的警钟
随着年龄的增长，谌容开始意识到健康的重要性。过去，他总是忙于工作，忽略了身体的警告。如今，各种健康问题开始逐渐显现。面对这一现实，他开始反思自己的生活方式，努力调整作息时间，注重锻炼身体。健康成为他中年人生的头等大事。
5. 人际关系的变迁
谌容发现，随着年龄的增长，人际关系也在发生着变化。曾经的朋友渐渐疏远，新的朋友不断涌现。他开始更加珍惜那些陪伴自己走过风风雨雨的朋友，也学会了如何去经营新的友谊。在人际关系的变迁中，他更加懂得了人生的真谛。
6. 心灵的成长与救赎
在这个阶段，谌容的心灵也在不断成长。面对生活的种种困境，他开始寻求内心的力量。他学会了如何去调整自己的心态，用一颗宽容的心去面对这个世界。心灵的成长让他更加成熟，也让他找到了自我救赎的力量。
7. 展望未来
站在中年的门槛上，谌容对未来充满了期待。他坚信，只要努力拼搏，人生一定会有所收获。面对未知的挑战，他不再惧怕，而是勇敢地去迎接。在人生的道路上，他始终保持着坚定的信念，勇往直前。
谌容的中年人生，充满了困惑与挑战，也充满了责任与温暖。在这个阶段，他更加珍惜身边的亲人，更加努力地追求自己的理想，更加关注自己的健康。他也在不断地成长，学会了如何去面对人生的困境。面对未来，他充满了信心和期待。
