1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年，许多人会感到疲惫不堪，生活压力加大。本文从生理、心理、家庭、职业、社交和健康六个方面分析了人到中年觉得越来越累的原因，并提出了应对策略。通过了解这些原因，中年人可以更好地调整自己的心态和生活方式，减轻压力，提高生活质量。
生理原因
随着年龄的增长，人体各项生理功能逐渐减弱。新陈代谢减缓，导致能量消耗降低，许多中年人出现体重增加、体能下降的现象。激素水平发生变化，容易导致内分泌失调，从而影响情绪和睡眠质量。中年人的关节和肌肉逐渐退化，容易感到疲劳和疼痛。
心理原因
心理压力是许多中年人感到疲惫的重要原因。中年人面临着家庭和职业的双重压力，容易产生焦虑和抑郁情绪。随着年龄的增长，人们对未来的担忧和对青春的留恋也会增加心理负担。中年人往往需要承担照顾老人和孩子的责任，这使得他们的心理压力进一步加大。
家庭原因
家庭是中年人疲惫感的重要来源。中年人需要承担家庭的经济责任，孩子的教育、老人的养老等问题都需要大量的经济投入。中年人需要处理复杂的家庭关系，如婆媳关系、亲子关系等，这使得他们在家庭中消耗大量的精力。家庭琐事繁多，如家务、照顾家人等，这也让中年人感到疲惫不堪。
职业原因
职业发展是中年人疲惫感的另一个重要原因。中年人在职场中面临着激烈的竞争，需要不断提升自己的能力和素质。中年人往往承担着重要的工作职责，需要面对更大的工作压力。职场人际关系复杂，中年人需要在职场中处理各种人际关系，这使得他们在职场中消耗大量的精力。
社交原因
社交活动是中年人疲惫感的另一个因素。中年人需要参加各种社交场合，如聚会、应酬等，这使得他们花费大量的时间和精力。社交活动中的人际竞争和攀比心理也会给中年人带来心理压力。中年人在社交活动中需要扮演不同的角色，如朋友、亲戚、同事等，这也使得他们在社交活动中消耗大量的精力。
健康原因
健康状况对中年人的疲惫感有很大影响。中年人容易出现各种健康问题，如高血压、糖尿病等，这使得他们需要花费更多的精力来关注自己的健康。中年人需要坚持锻炼来保持身体健康，这需要他们花费大量的时间和精力。中年人需要调整饮食和作息来保持健康，这也使得他们感到疲惫。
人到中年觉得越来越累的原因是多方面的，包括生理、心理、家庭、职业、社交和健康等方面。了解这些原因，中年人可以更好地调整自己的心态和生活方式，减轻压力，提高生活质量。社会也应该关注中年人的疲惫感问题，为他们提供更多的支持和帮助。
