1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年是指多少岁?
人到中年是指一个人的年龄在45-65岁之间,这个时期通常是一个人生活和工作的高峰期,也是一个人开始经历身体和心理变化的时期。在这个阶段,人们通常已经有了一定的工作经验和成就,也开始思考自己的未来方向和生活方式。
一、中年时期的生理变化
随着年龄的增长,人体会出现一系列的生理变化,包括代谢率降低、肌肉质量减少、骨质疏松等。在中年时期,人们可能会感到自己的身体不再像以前那么灵活,容易感到疲劳,需要更加注意自己的健康和生活方式。
二、中年时期的心理变化
除了生理变化,中年时期还会伴随着一系列的心理变化,包括焦虑、失落、压力等。在这个阶段,人们可能会感到自己的职业生涯已经到达了一个瓶颈,同时也需要面对家庭和子女的成长和独立。因此,中年时期需要更加关注自己的心理健康,寻找合适的方式来缓解压力和焦虑。
三、中年时期的职业发展
在中年时期,职业发展通常已经进入了一个相对稳定的阶段,人们已经有了一定的工作经验和成就,也开始思考自己的未来方向。在这个阶段,人们需要更加注重自己的职业规划和发展,寻找新的机会和挑战,同时也需要不断学习和提升自己的技能。
四、中年时期的家庭生活
在中年时期,家庭生活通常也会发生一系列的变化,包括子女的成长和独立、父母的健康问题等。在这个阶段,人们需要更加注重家庭的和谐和稳定,积极面对家庭生活中的各种挑战,同时也需要更加关注自己的身体健康,以便更好地照顾家人。
五、中年时期的生活方式
在中年时期,人们的生活方式也会发生一系列的变化,包括更加注重健康、更加注重家庭、更加注重自我发展等。人们需要更加关注自己的饮食和运动,保持良好的生活习惯,同时也需要更加注重自己的兴趣爱好,寻找属于自己的生活方式。
六、中年时期的社会角色
在中年时期,人们通常已经在社会上扮演着各种不同的角色,包括父母、子女、员工、雇主等。在这个阶段,人们需要更加注重自己的社会责任和道德准则,努力为社会的发展做出贡献,同时也需要更加关注自己的社会形象,建立良好的社会关系。
七、中年时期的生活满意度
在中年时期,人们通常已经拥有了一定的物质财富和知识技能,也开始思考自己的生活满意度。在这个阶段,人们需要更加注重自己的内心感受,寻找属于自己的生活方式,同时也需要更加关注自己的心理健康,保持乐观积极的心态。
人到中年是一个人生活和工作的高峰期,也是一个人开始经历身体和心理变化的时期。在这个阶段,人们需要更加注重自己的健康、家庭、职业发展、生活方式、社会角色和生活满意度,努力实现自己的梦想,享受生活带来的快乐。
