1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中老年人尿多是一个常见的现象，很多老年人都会遇到这个问题。那么，是什么原因导致中老年人尿多呢？本文将从多个方面进行探讨，以期为读者解答这个问题。
一、生理性因素
1.年龄因素
随着年龄的增长，人体各个器官的功能都会有所减退，其中就包括肾脏。肾脏是尿液生成的主要器官，肾功能的减退会导致尿量的增多。这是人体自然的生理现象，也是老年人尿多的主要原因之一。
2.水分摄入量
水分摄入量的多少也会影响尿量。中老年人由于口渴感减退，往往水分摄入不足，导致尿液浓缩，尿量减少。而当水分摄入过多时，尿液稀释，尿量增多。中老年人应适当控制水分摄入，以维持正常的尿量。
3.饮食习惯
饮食习惯也会影响尿量。中老年人如果食用过多的利尿食物，如西瓜、葡萄等，也会导致尿量增多。中老年人在饮食上应注意选择，避免过多食用利尿食物。
二、病理性因素
1.肾脏疾病
肾脏疾病是导致中老年人尿多的主要原因之一。肾脏疾病会导致肾小球滤过功能减退，从而导致尿量减少。而当肾脏疾病加重时，肾小管重吸收功能也会受到影响，导致尿量增多。
2.前列腺疾病
前列腺疾病也是导致中老年人尿多的原因之一。前列腺增生会导致尿道梗阻，从而导致尿量减少。而前列腺癌则会导致前列腺素分泌减少，从而导致尿量增多。
3.糖尿病
糖尿病患者由于血糖控制不良，会导致肾小球滤过膜的通透性增加，从而导致尿量增多。中老年人尿多可能是糖尿病的早期症状。
三、药物因素
许多药物都有利尿作用，如利尿剂、降压药等。中老年人由于各种疾病较多，可能需要服用多种药物，这些药物的利尿作用也会导致尿量增多。
四、其他因素
1.情绪因素
情绪因素也会影响尿量。中老年人由于生活压力大，情绪波动大，会导致肾上腺素分泌增多，从而导致尿量增多。
2.运动因素
运动也会影响尿量。中老年人如果运动量过大，会导致体内水分消耗过多，从而导致尿量减少。而如果运动量过小，则会导致体内水分滞留，从而导致尿量增多。
3.睡眠因素
睡眠也会影响尿量。中老年人如果睡眠不足，会导致抗利尿激素分泌减少，从而导致尿量增多。
中老年人尿多是由多种因素共同作用的结果，包括生理性因素、病理性因素、药物因素以及其他因素。中老年人应根据自身情况，合理控制水分摄入，保持良好的生活习惯，以维持正常的尿量。对于尿量异常增多的中老年人，应及时就医，以便及时发现并治疗相关疾病。
参考文献
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[2] 李明, 刘红, 王丽丽. 中老年人尿多的病因分析及护理干预[J]. 中华护理杂志, 2016, 51(4): 632-634.
[3] 张强, 李梅, 赵静. 中老年人尿多的原因及治疗[J]. 中国实用内科杂志, 2014, 34(4): 299-301.
