1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、中老年人选择鞋子的注意事项
中老年人由于年龄的增长，身体机能逐渐下降，脚部也容易出现各种问题。选择一双合适的鞋子对于中老年人来说至关重要。在选择鞋子时，需要注意以下几个方面：
1.1 舒适度
舒适度是选择鞋子的首要因素。鞋子要舒适，首先要保证合适的尺码。过大或过小的鞋子都会导致脚部不适。鞋子的鞋垫、鞋底和鞋面材质也需要考虑，以保证长时间穿着不累脚。
1.2 支撑性
中老年人脚部关节较为脆弱，选择具有良好支撑性的鞋子能够有效减轻脚部负担。鞋子支撑性主要体现在鞋底和鞋垫上，选择具有足够弹性和支撑力的鞋底和鞋垫能够有效保护脚部关节。
1.3 防滑性
中老年人由于平衡能力减弱，容易滑倒。选择具有良好防滑性的鞋子非常重要。鞋子的防滑性主要取决于鞋底的花纹和材质，选择具有深纹路和良好抓地力的鞋底能够有效提高防滑性能。
1.4 透气性
中老年人新陈代谢减缓，脚部容易出汗，选择透气性好的鞋子能够有效保持脚部干爽，减少细菌滋生，预防脚气等疾病。鞋子的透气性主要取决于鞋面的材质和鞋垫的设计，选择具有良好透气性的材质和设计能够有效提高鞋子的透气性。
1.5 稳定性
稳定性是指鞋子在行走过程中能够保持稳定，不易侧翻或扭曲。中老年人脚部关节较为脆弱，选择稳定性好的鞋子能够有效减少脚部扭伤的风险。鞋子的稳定性主要取决于鞋子的结构设计和材质，选择结构合理、材质坚固的鞋子能够提高稳定性。
1.6 时尚度
虽然中老年人更注重鞋子的实用性，但时尚度也是不可忽视的一个因素。一双时尚的鞋子能够让中老年人在穿着过程中更加自信，提升整体形象。在选择时尚的鞋子时，要兼顾舒适度和实用性，避免盲目追求时尚而忽视鞋子本身的质量。
二、不同场景下中老年人适合的鞋子
中老年人生活的场景多样化，需要根据不同场景选择合适的鞋子。以下为中老年人在不同场景下适合的鞋子类型：
2.1 休闲运动鞋
休闲运动鞋适用于中老年人进行散步、晨练等轻度运动场景。这类鞋子具有良好的舒适度、支撑性和透气性，能够满足中老年人在休闲运动时的需求。
2.2 旅游鞋
旅游鞋适用于中老年人外出旅游、徒步等场景。这类鞋子具有良好的舒适度、支撑性和防滑性，能够满足中老年人在旅游过程中的需求。
2.3 布鞋
布鞋适用于中老年人日常居家穿着，具有舒适、透气、柔软等特点，能够满足中老年人在家中休息时的需求。
2.4 皮鞋
皮鞋适用于中老年人参加正式场合或商务活动时穿着，具有稳重、大气等特点，能够提升中老年人的整体形象。
2.5 拖鞋
拖鞋适用于中老年人在家中或浴室等场景穿着，具有舒适、凉爽等特点，能够让中老年人在家中休息时更加轻松自在。
2.6 保暖鞋
保暖鞋适用于中老年人在寒冷的冬季穿着，具有良好的保暖性能，能够有效抵御寒冷，保护脚部健康。
三、中老年人购买鞋子的注意事项
购买鞋子对于中老年人来说非常重要，以下为中老年人在购买鞋子时需要注意的事项：
3.1 试穿
试穿是购买鞋子的关键环节。中老年人在购买鞋子时一定要亲自试穿，确保鞋子的尺码、
