1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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30岁，是一个让人心生感慨的年龄。回首往事，仿佛昨日重现。曾经的青春岁月，带给我无尽的回忆和感悟。我想，或许是时候停下脚步，总结一下这个过去的十年，以期能更好地迎接未来的人生旅程。
追逐梦想的初衷
那个躁动的20岁，我们满怀激情，充满理想和梦想。追逐着心中的梦想，为之努力奋斗。我们从学校踏入职场，在努力的道路上不断摸索着自己的方向和价值。虽然过程中充满挫折和磨难，但我们愿意为了梦想拼命去尝试，无论成败。
生活的重心转变
步入30岁，我们逐渐体会到了生活的变化。曾经的梦想和追逐，逐渐被生活琐事所替代。渐渐地，我们开始关注事业的稳定、家庭的建立、为未来而规划。和曾经那个不害怕冒险的自己相比，如今的我变得更加沉稳、淡定，也更加懂得怀抱梦想的执着与实际生活的权衡。
挫折与自我成长
正值青壮年的我们，往往会面临各种各样的挫折和困惑。而这些挫折却是我们不断成长的催化剂。无论是工作上的失败，还是人际关系的磨砺，都让我明白了人生的道理：成功不可能一蹴而就，而最珍贵的财富是我们通过困难和挫折获得的成长与智慧。
回首过去，规划未来
30岁，对于一个人来说，是一个转折点。回首过去，我们可以看到自己的成长和进步；展望未来，我们应该为自己的人生而积极奋斗。我们要学会更好地管理时间，平衡家庭与工作的关系，提升自己的专业素养和人际交往能力。同时，我们也要保持一颗年轻的心，保持对未知事物的好奇和探索精神。
与家人和友人的珍贵情谊
在追逐梦想和工作的繁忙中，我们往往会忽略一些最珍贵的东西。那些家人和友人的陪伴、理解和支持。他们是我们成长的源泉，也是我们人生道路上最重要的支撑。在这个年纪，我意识到需要更加珍惜他们，多陪伴家人，多和朋友聚会，分享彼此的快乐和烦恼，共同去开创更美好的未来。
对生活态度的转变
曾经的我们对于人生充满理想、向往着光辉与荣耀。而如今，面对生活，我们更加懂得看清现实，接受生活的不完美。逐渐地，我们学会了从容面对生活的起起伏伏，不再盲目追逐虚无缥缈的东西，而是学会享受当下的美好，感恩身边的人和事。
坚守初心，迎接未来
30岁的岁月，是我们人生中的一个重要节点。这个年纪，或许不再年轻，但仍给我们足够的时间去实现梦想，创造属于自己的辉煌。相信自己的能力，坚守初心，迎接未来的挑战。未来，或许还有无数的困难和风险等待着我们，但我们将勇敢地踏上新的征程，努力成为更好的自己。
结束语
30岁，是一个充满回忆和感慨的年纪。回首过去，我们把握住了每一个机遇，砥砺前行；展望未来，我们心怀梦想，充满期待。在这个特别的岁月里，我们用智慧和勇气成长，迎接生活的挑战。愿我们经历更多的风雨，绽放出更加灿烂的人生！
