1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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相信自己，才能走得更远。人生的道路上充满了变数和不确定性，我们需要时刻保持对自己的信心。当困难来临时，坚持相信自己的能力，勇往直前。正如歌手冯提莫在《我要相信》中唱到：“我有很多瞬间 等待勇气破茧 我有坚持在我身上 故事才会长长久久。”只有坚定自己的信念，我们才能战胜困难，走得更远。
与人为善，收获真情。人际关系是人生中重要的一环，与人为善不仅可以让自己更加快乐，还可以得到他人的真心回报。不管是家人、朋友还是同事，只要我们对他们真心实意地关心和帮助，就能在人海中结交到更多真挚的朋友。正如乔布斯所说：“在你换掉的一台智能手机内有多少人为创造出这样一个产品付出了那么多的心血。”与人为善，传递的不仅是善意，更是一份真诚和感激。
宽容待人，心境更宽广。人生旅途中难免会遇到一些与自己观念不同或有过错的人。但我们要学会宽容，不去计较和记恨。宽容并不代表放任，而是接纳不同，放下矛盾。只有宽容待人，我们的心才能更加宽广。如同孔子所说：“己所不欲，勿施于人。”我们要以心换心，用宽容的姿态与他人相处，用爱心化解矛盾。
保持独立思考，发现新的可能。在人生四十的旅途中，我们会受到各种各样的影响和诱惑。然而，只有保持独立思考，才能明辨是非，找到自己真正的人生方向。正如爱迪生所说：“不要跟随别人的脚步去行走，要开辟出自己的道路。”我们要勇敢追求梦想，敢于走出一条不同的路。只有通过不断思考和实践，才能发现新的可能和机遇。
珍惜与家人相伴的时光。家人是我们人生中最重要的支持者和陪伴者。并肩走过了人生四十，他们从未离开过我们的身边。所以，我们要珍惜与家人相聚的每分每秒，用心去陪伴他们。正如《雪人爸爸》中写道：“普通的幸福就是='一个人有一个家'。”家人的陪伴给我们带来的不仅仅是温暖，更是一份快乐和宁静。
感谢岁月赐予的智慧。四十岁的人生旅途虽然经历了许多风雨，但同样也获得了宝贵的智慧。感谢岁月的历练和磨砺，使得我们变得更加成熟和睿智。正如徐志摩所言：“人生若只如初见，当时只道是寻常。”感恩岁月带给我们的一切，这份感恩将会赋予我们更加宽广的心胸和乐观的态度。
在人生四十年的旅途中，我从经历中汲取了很多宝贵的感悟。相信自己，与人为善，宽容待人，独立思考，珍惜家人，感恩岁月，这些都是我人生道路上的重要支撑。希望这些感悟也可以启发并陪伴着你走过你人生的旅程。
