1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生觉悟的第一步是认识到自身的微小与渺小。在这个浩瀚的世界上，每个人都只是一个微不足道的存在，与宇宙相比，我们的存在几乎可以忽略不计。然而，正是这个微小的存在赐予了我们无限的可能性和生命的价值。所以，我坚信每个人都应该珍惜自己的生活，为自己的梦想努力奋斗，因为这是我们在宇宙中唯一的存在证明。
人生觉悟的第二步是明白人与人之间的相互依存和关联。在这个世界上，每个人都是相互关联的，我们的生命与他人的生命相互交织，互为影响。没有人可以独自生活，没有人可以不依赖他人。正因为如此，我们应该学会关心他人，帮助他人，因为每一个细小的善举都会在这个世界上产生无尽的连锁反应。每个人都是这个世界的一部分，只有通过彼此的帮助和关爱，我们才能共同创造一个更加美好的世界。
人生觉悟的第三步是领悟到生命的短暂和无常。时间像流水一般，从我们指缝间流逝而去，无法停驻。我们来到这个世界上，注定要离开，每个人都要面对死亡的到来。因此，我们应该懂得珍惜眼前的每一刻，不要抱怨和埋怨，而要学会欣赏和感恩。人生的意义不在于活多长时间，而在于怎样度过这有限的时光，怎样创造那些有价值和有意义的回忆。
人生觉悟的第四步是认清人生中的困苦和痛苦。在我们的一生中，我们难免会面对挫折、痛苦和失败。但正是这些困难塑造了我们的性格，让我们变得更加坚强和成熟。无论我们经历了多少磨难和痛苦，我们都要要保持乐观和积极的态度，相信自己能够战胜困难，迎接人生的挑战。
最后,人生觉悟的第五步是追求内心的善良和宽容。人性本善，每个人都具有良善的本能。我们应该学会善待他人，理解和宽容他人的错误和过错。同时，我们也要学会原谅自己，接受自己的不完美和过失。只有拥有善良的心灵，我们才能与他人建立深厚的情感联系，也才能收获真正的幸福。
人生觉悟是一场关于自我、他人和世界的心灵之旅。它不仅是对生命本质的探寻，更是一种指引我们走向幸福和成长的力量。当我们深刻体悟到自身的渺小、他人的重要性、时间的无常、困苦的价值以及善良的力量时，我们就能够真正领悟到人生的真谛，拥有一种超越物质追求的智慧和内在的宁静。
