1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在平凡的生活里，幸福常常隐藏在一些微小的瞬间。当你感受到细微的温暖，比如爱人的温柔眼神、朋友的真诚问候或者无声的微笑时，你会忽然发现，幸福就在这里。它不需要华丽的居所或昂贵的珠宝，只需要一个真诚的心和对真实温暖生活的感受。
幸福是来自于分享和关爱。当你用自己的善良去关心他人，当你愿意付出自己的时间和爱去帮助他人，你会收获到的不仅是别人的感激，更是内心的喜悦和满足。无论是一个简单的微笑还是一次真挚的拥抱，都有可能带来无限的幸福。
幸福也与内心的平静和和谐息息相关。在忙碌的工作中，追求物质的同时是否忽略了自己内心的需求？当我们放下繁杂的思绪，静下心来聆听自己的内心声音时，我们会发现内心的宁静是幸福的源泉。与家人团聚、与自然相依、与心灵对话，这些都能帮助我们重新找回内心的宁静和和谐。
幸福也源于对自己的接纳和自由。人生短暂，而繁忙的日子常常让我们忘记真正的自己。无论是身体还是灵魂，我们都应该接纳自己的缺点和不完美，用一颗宽容和自由的心去看待自己。在追求自己的梦想过程中，勇敢地做自己，不被他人的评判束缚，这样的生活，才能真正让我们感受到幸福的滋味。
幸福是一种积极的心态，需要我们时刻保持一颗感恩之心。当我们学会感恩于生活中的点滴，不再将目光只放在遥不可及的远方，我们才能真正体验到幸福的本质。感谢身边的每个人和每件事，无论是好还是坏，它们都是成就我们的一部分。感恩让我们看到生活的美好，看到幸福的种种可能。
幸福，虽然看似遥不可及，其实它就在我们身边。感受幸福的真谛，并不需要追求奢华或功利，而是要学会在平凡生活中慢慢发现，用一颗感恩的心去感受。珍惜每一个细微而珍贵的时刻，分享与他人的快乐，寻找内心的平静和和谐，学会接纳自己，并时刻保持积极的心态。幸福，就会伴随而来。
