1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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最近，我踏上了一段别样而精彩的辟谷七天之旅。这是一次心灵的净化，一次对自我的重新认知。透过辟谷的过程，我对生命有了更深刻的理解。
拒绝繁华 享受宁静
辟谷七天，我告别了繁忙的尘世，闭上眼睛，调整呼吸，打开心扉。在宁静的环境中，我迅速感受到内心的平静，那种令人陶醉的宁静如同清晨的第一缕阳光，瞬间洒落在心头。
意识觉醒 灵性唤醒
身处辟谷的过程中，我逐渐唤醒了内心深处的灵性。我重新认识到食物是身体的供给，而不是口腹之欲。那种对于自然、对于生命的感悟，让我渐渐领会到人生的真谛，以及内心深处的力量。我相信，只有当我们真正与自然相亲，才能找到内在的勇气和智慧。
身体净化 自愈力量
辟谷七天，我让自己摆脱了平日里对食物的依赖，身体也随之经历了一次深层次的净化。开始的时候，我感受到一些身体的不适，但是随着时间的流逝，身体逐渐充满活力，一种源源不断的能量从内而外散发出来。这种自愈的力量让我更加坚信身体的力量是无穷的，只要我们给予它合适的呵护。
思维解放 想象飞翔
辟谷的过程中，脑海中的思绪得以解放，受到限制的思维开始飞翔。我开始思考来自自己内心最深处的问题，追寻自己真正渴望的生活。没有了外界干扰，我更容易感受到内心的声音，更清晰地看到自己的方向。那种思维的解放让我有了更多的勇气去追求真正的自我。
自我觉醒 重新出发
辟谷的七天让我重新觉醒，重新感知自己。我学会了倾听内心的声音，学会了对待自己的尊重，学会了放下心中的包袱。这段旅程给予我重新出发的力量，让我对未来充满信心。我将带着这段强大的经历，勇敢面对生活的挑战，为了自己的梦想努力奋斗。
心灵的觉醒 不止一次辟谷
辟谷七天，是一次心灵的觉醒，不只是身体层面的净化。通过这样的挑战，我懂得了心灵的力量，不断追求心中的真善美。每一次辟谷，不只是身体的修养，更是感悟人生、感悟宇宙的一种方式。只有通过对内心的觉醒，才能找到真正属于自己的生命之光。
辟谷七天，如同一场奇妙的心灵旅程，点燃了内心深处的勇气和智慧。这段旅程让我明白，生活的真正意义不在于物质的追求，而是内心的平静与宁静。我将继续走在探索心灵世界的路上，让内心的火焰在生命的舞台上绽放，给予世界和自己最美的诠释。
