1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在当今繁忙而快节奏的生活中，人们越来越追求快乐和幸福。然而，快乐并不是简单的感觉或情绪，它更是一种哲学，一种智慧的追求和生活方式。如何在日常生活中找到快乐的源泉？古代哲学家们留下了许多思考和探索快乐的智慧。通过深入思考古代哲学和现代科学的结合，我们可以找到一条更加充实和有意义的幸福之路。
一、古希腊哲学家的快乐之道
古希腊哲学家向我们揭示了快乐的深层次含义。他们认为，快乐是一个人全面发展的结果，是智慧、道德和宇宙秩序的体现。亚里士多德提出了“尤物学”（Eudaimonia）的概念，它代表了一种全面而有目的的幸福。他认为，快乐不是简单的短暂快感，而是人们通过过上真正有意义和价值的生活来获得。
二、佛教哲学中的内心平静
佛教哲学强调内心的平静和觉察。达摩祖师认为，通过正念和冥想，人们可以解脱自己的痛苦，并实现内心的平静和幸福。佛教教导我们要摆脱缠绕在世俗欲望中的烦恼，通过“无我”和慈悲心来找到真正的快乐。
三、现代科学视角下的快乐之路
现代科学的研究也为我们提供了一些宝贵的指导。积极心理学的兴起使研究者开始关注人类的幸福和快乐。研究表明，积极情绪、社交关系和意义深远的目标对快乐至关重要。通过建立积极的人际关系、培养情感智慧和追求有价值的目标，人们可以增加生活的满足度和快乐感。
四、充实幸福的生活方式
快乐的哲学通常伴随着一种充实幸福的生活方式。了解自己的需要和价值观是实现个人幸福的重要基础。我们可以通过人文科学的学习和实践，培养自己的情感智慧和道德观念，以更好地理解自己和他人，提高生活质量和满足感。
五、快乐的途径与实践
实现幸福的道路并不是一蹴而就的，它需要持续的努力和实践。我们可以通过反思和冥想来培养内心的觉察和平静，通过助人为乐和建立社交关系来增加生活的意义和满足感。同时，培养积极的情绪和乐观的心态，追求个人的成长和发展，也是实现快乐的重要途径。
综上所述，快乐哲学是一种智慧和生活方式，它涵盖了古代哲学家和现代科学的思考和实践。通过深入思考和实践快乐哲学的原则，我们可以找到一条充实和有意义的幸福之路。在这个过程中，我们需要了解自己的需求和价值观，培养积极的情绪和乐观的心态，建立正面的人际关系，以及追求有意义和有价值的目标。通过这些努力，我们可以实现更高层次的快乐和幸福。
